Najlepsze przekąski dla pacjentów Chemo

Dobre odżywianie ma kluczowe znaczenie, szczególnie jeśli przechodzisz leczenie raka. Po rozpoczęciu leczenia, pożywna dieta może pomóc ci utrzymać siłę i odbudować tkankę. Najlepsze przekąski to te, które są pożywne i które można tolerować bez dodatkowego obciążania organizmu. Nierzadko zdarza się, że występują problemy z jedzeniem, takie jak utrata apetytu, nietolerancja laktozy oraz zmiany smaku i zapachu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dietetykiem o zindywidualizowanym planie posiłku, aby zaspokoić swoje unikalne potrzeby żywieniowe.

Wideo dnia

Pomysły na przekąskę

->

Jajka na twardo są zdrową, bogatą w białko przekąską. Źródło: Petr Malyshev / iStock / Getty Images

Twoje ciało zazwyczaj potrzebuje dodatkowej ilości kalorii i białka podczas leczenia raka. Wybierz bogate w białko, niskotłuszczowe przekąski. Możesz łączyć mieszane owoce z niskotłuszczowym serem twarogowym na pożywne przekąski. Trzymaj jajka na twardo w swojej lodówce, aby je przekąsić, zaleca American Cancer Society. Możesz samemu zjeść jajka na twardo lub dodać je do małej sałatki. Niskotłuszczowy jogurt i beztłuszczowy twaróg z innymi wysokobiałkowymi opcjami. Orzechy i nasiona też robią dobre przekąski. Możesz mieć garść lub dodać je do jogurtu lub sałatek. Spróbuj mieszać swoje ulubione mrożone owoce z mlekiem sojowym lub migdałowym na smaczny koktajl.