Problemy z jeździectwem i rowerem

Jazda rowerem może pogorszyć prostatę i spowodować inne problemy zdrowotne u mężczyzn. Konstrukcja standardowego fotelika może ocierać się o prostatę podczas pedałowania. Może to prowadzić do kilku bolesnych stanów medycznych związanych z prostatą. Podrażnienie prostaty poprzez jazdę na rowerze, w połączeniu z procesem starzenia, może prowadzić do dyskomfortu, który może być umiarkowany do ciężkiego.

Wideo dnia

Funkcja

Jazda rowerem może być produktywnym ćwiczeniem sercowo-naczyniowym dla tych, którzy chcą uzyskać lub utrzymać formę. Możesz nie chcieć biegać 25 minut za jednym razem, a możesz nie być zadowolony z pływania. Jazda na rowerze może być wyborem ćwiczeń sercowo-naczyniowych. Jeśli jednak jeździsz na rowerze kilka razy w tygodniu, możesz zauważyć bolesny stan, gdy siedzisz na rowerze lub krótko po tym, jak wysiadasz. To stan, który może się pogorszyć wraz z wiekiem. Naciskasz na swoją prostatę, gdy siedzisz przez dłuższy czas na rowerze. Twoja prostata ma tendencję do powiększania się wraz z wiekiem, co może prowadzić do zwiększonego bólu.

Znaczenie

Gdy zauważysz dyskomfort podczas jazdy na rowerze, ból może pozostać z Tobą po tym, jak się z niego wydostaniesz. Możesz również zauważyć inne objawy. Możesz mieć problemy z oddawaniem moczu i może być trudno wydalić cały mocz w twoim ciele. To dlatego, że prostata zamyka się wokół cewki moczowej i powoduje, że proces jest problematyczny. Retencja moczu może prowadzić do infekcji dróg moczowych, zgodnie z kliniką Mayo. Inne problemy związane z problemami prostaty obejmują uszkodzenie nerek, uszkodzenie pęcherza i kamienie pęcherza moczowego.

Zapobieganie / Rozwiązanie

Gdy masz problemy z prostatą, możesz wziąć czas wolny od jazdy na rowerze, aby zmniejszyć presję. Jednakże, gdy chcesz wrócić na rower, będziesz musiał zmienić kształt swojego siedzenia. Zamiast twardego, plastikowego trójkątnego siedzenia, które jest standardem w większości rowerów, można uzyskać siedzisko z dwoma poduszkami, które nie ma trójkątnego elementu, który wywiera nacisk na prostatę. Niektóre siedzenia rowerowe mają kształt pączka, aby wyeliminować nacisk na prostatę.

Leczenie

W wielu przypadkach związane z rowerem problemy z prostatą często ustępują po kilku dniach odpoczynku. Jednak, gdy problemy zdrowotne nie ulegają poprawie, możesz potrzebować masażu prostaty lub nawet terapii lekowej. Według Mercka, leki terzosyny, doksazosyny, tamsulosyny i alfuzosyny rozluźnią mięśnie prostaty i poprawią przepływ moczu. Skonsultuj się z urologiem, aby zobaczyć, jakie terapie sugeruje.

Nieporozumienia

Podczas gdy wiele bolesnych stanów związanych z rowerem i prostatą, jeden z nich nie jest rakiem prostaty.Zapalenie gruczołu krokowego lub przewlekłe podrażnienie prostaty może być bolesne i nieprzyjemne, ale żaden dowód medyczny nie wiąże niewygodnych fotelików rowerowych z rakiem prostaty.