Zaparcie i dieta jelit
Spisu treści:
Niedrożność lub niedrożność jelit odnosi się do częściowego lub całkowitego zablokowania jelita, który zapobiega przemieszczaniu się ciał stałych, płynów i gazów, tak jak zwykle. Niedrożność jelit może wystąpić w jelicie cienkim lub grubym. W ciężkich przypadkach dopływ krwi do jelit można dusić, co wymaga natychmiastowego leczenia.
Wideo dnia
Przyczyna i objawy
-> Prawdopodobnie będziesz cierpiał na skurcze i wzdęcia, gdy doświadczasz niedrożności jelit. Źródło: Ana Blazic / iStock / Getty ImagesNiedrożność jelit może być spowodowana przez kilka różnych czynników, w tym nowotwór, skręcenie lub zwężenie jelita i blizny. Są one znane jako mechaniczne przeszkody. Niemechaniczne utrudnienia obejmują stany zapalne, skutki uboczne leków lub infekcje. Gdy wystąpi niedrożność, najprawdopodobniej wystąpią skurcze, bóle brzucha, wymioty i wzdęcia. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy skontaktować się z lekarzem.
Leczenie w domu
-> Stosuj dietę o niskiej zawartości błonnika, gdy próbujesz usunąć niedrożność jelit w domu. Źródło: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty ImagesGdy podejrzewa się blokadę jelit i czeka się na jej usunięcie w domu, stosując dietę o niskiej zawartości błonnika, zazwyczaj zaleca się stosowanie mniej niż 10 g błonnika dziennie, mówi Strona Cedars Sinai. Żywność o wysokiej zawartości błonnika może powodować zwężenie jelit i może pogorszyć problem. Pokarmy takie jak płyny bez masy papierosowej, mięsa, jaja, gładkie pasty, gotowane warzywa i produkty z białej mąki są wystarczająco bogate w błonnik, wyjaśnia Hamilton Health Sciences. Penn Medicine zaleca spożywanie mniejszych, częstszych posiłków i unikanie produktów spożywczych zawierających tłuszcz i gaz, co może zwiększyć Twój dyskomfort. Twój lekarz może zalecić stosowanie diety wyłącznie płynnej, czekając na usunięcie blokady.
Leczenie szpitalne
-> Operacja jest prawie zawsze wykonywana, jeśli masz pełną blokadę jelit. Źródło: Fuse / Fuse / Getty ImagesJeśli twój lekarz uzna, że blokada jest na tyle poważna, że można ją monitorować w szpitalu, prawdopodobnie nie dostaniesz żadnego jedzenia ani napoju. Zostanie wstawiona kroplówka, która pomoże ci utrzymać nawodnienie i być może sondę nosowo-żołądkową w nosie, aby opróżnić płyny z żołądka. Operacja będzie prawie zawsze wykonywana, jeśli masz pełną blokadę jelit.
Zapobieganie
-> Postępuj zgodnie ze zdrowym planem żywienia i unikaj zaparć, aby w pierwszej kolejności zapobiec powstawaniu niedrożności jelit. Photo Credit: MariaShumova / iStock / Getty ImagesW pierwszej kolejności, aby zapobiec powstawaniu niedrożności jelit, dobrze jest przestrzegać ogólnego planu zdrowego żywienia i unikać zaparć.Dieta bogata w błonnik i wodę pomaga zapobiegać zaparciom i zapewnia swobodny ruch materii w jelitach. Pamiętaj, aby dobrze żuć jedzenie i nie spiesz się z posiłkami.
Rozważania
-> Powoli dodaj włókno do swojej diety. Photo Credit: matthewennisphotography / iStock / Getty ImagesPo usunięciu blokady jelita dodaj powoli błonnik do diety. Twoje jelita muszą dostosować się do zwiększonej masy ciała i wznowić regularne ruchy jelit. Przeszkody mogą pojawić się ponownie w przyszłości, jeśli pierwotna przyczyna nie zostanie rozwiązana za pierwszym razem.