Kalorie Spalone przy użyciu maszyny Little Little Gazelle

The Tony Little Gazelle jest sprzedawany jako skuteczna maszyna do ćwiczeń w domu. Ciągle zmieniająca się linia modeli Gazelle i nadmierny entuzjazm Tony'ego Little'a mogą sprawiać, że te stwierdzenia wydają się zbyt piękne, aby mogły być prawdziwe - ale Gazela zapewnia niewątpliwe korzyści związane z spalaniem kalorii.

Wideo dnia

Spalone kalorie

Według Fatburn. com burn burn tool, jeśli ważysz 200 funtów, spalisz 573 kalorii w godzinę światła na szybowcu Gazelle i ponad 1, 300 kalorii z bardzo energicznym treningiem. Mniejsi użytkownicy spalą mniej kalorii, a ciężsi użytkownicy będą spalać więcej.

Komputer do liczenia kalorii

Niektóre modele Gazeli pochodzą z podstawowej konsoli cyfrowej, która szacuje, ile kalorii spaliłeś. Ponieważ jednak ta konsola nie może brać pod uwagę wielu czynników wpływających na spalanie kalorii - w tym wagi, składu ciała i intensywności treningu - należy traktować tę liczbę jako jedynie przybliżoną ocenę.

Potencjalny problem

Chociaż Tony Little Gazelle może zaoferować trudny trening cardio przy pierwszym uruchomieniu, szybko zbudujesz siłę i wytrzymałość. Może się okazać, że w dłuższej perspektywie Gazela nie oferuje wystarczającego oporu, aby stawić czoła wyzwaniu i zainteresować.