Olej kokosowy jako środek czyszczący dwukropek
Spisu treści:
- Wideo dnia
- Oczyszczanie jelita grubego
- Olej kokosowy
- Eliminuje infekcje
- łagodzi zaburzenia trawienia
- Wspomaga trawienie i wchłanianie
Korzyści zdrowotne związane z kokosem od dawna są uznawane przez kulturę polinezyjską i azjatycką, wynika z artykułu na stronie internetowej Coconut Research Center. Olej kokosowy jest bogaty w witaminy, minerały i aminokwasy. Składa się z trójglicerydów o średnim łańcuchu i zawiera właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w poprawie objawów związanych z zaburzeniami trawienia, infekcjami bakteryjnymi, grzybiczymi i wirusami. Współczesna medycyna zaczęła wykorzystywać olej kokosowy do swoich właściwości leczniczych, chociaż potrzebne są dalsze badania naukowe, aby potwierdzić jej przydatność jako środka do czyszczenia okrężnicy.
Wideo dnia
Oczyszczanie jelita grubego
Leczenie okrężnicy w celach detoksykacji jest w dużej mierze odradzane przez wielu lekarzy, według Mayo Clinic, która mówi, że układ trawienny jest wystarczający do usunięcia wszystkich toksyn. odpady i złe bakterie z twojego ciała. Jednak artykuł podkreśla, że istnieją niewielkie dowody naukowe na poparcie lub odmowę korzyści płynących z oczyszczania okrężnicy. Oczyszczanie okrężnicy jest uważane w alternatywnych polach zdrowia za przydatne narzędzie detoksykacji. Oczyszczenie jelita grubego olejem kokosowym może usunąć odpady i toksyny z przewodu pokarmowego, podczas gojenia i odżywienia okolicznych komórek i narządów tkankowych.
Olej kokosowy
Według Coconut Research Center, orzech kokosowy jest bogatym źródłem błonnika i składników odżywczych. Jego olej różni się od innych rodzajów diety, ponieważ składa się głównie z trójglicerydów o średniej długości łańcucha lub średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, w przeciwieństwie do trójglicerydów o długim łańcuchu. Udowodniono, że są one pomocne w poprawie wchłaniania pokarmu i wyeliminowaniu infekcji pasożytniczych. Przeciwdrobnoustrojowe właściwości oleju kokosowego zapobiegają także przerostowi złych bakterii i infekcji grzybiczych, takich jak kandydoza, czyniąc olej kokosowy użyteczną metodą oczyszczania okrężnicy.
Eliminuje infekcje
Olej kokosowy składa się głównie z triglicerydów o średniej długości łańcucha lub MCT, takich jak kwas laurynowy. Są one podobne do MCT znalezionych w mleku, według dr Bruce'a Fife'a, w artykule na stronie internetowej Coconut Research Center. Fife podkreślił korzyści płynące z terapii MCT w zakresie wspomagania trawienia i wzmacniania układu odpornościowego w celu zwalczania zakażeń bakteryjnych, pasożytniczych i grzybiczych. Fife wyjaśnił również, że trójglicerydy o średniej długości łańcucha przekształcają się w środki przeciwdrobnoustrojowe w przewodzie pokarmowym. Te środki przeciwdrobnoustrojowe pomagają zabijać złe bakterie, pozostawiając nietknięte dobre bakterie, przywracając równowagę w przewodzie pokarmowym i promując zdrowie okrężnicy.
łagodzi zaburzenia trawienia
Olej kokosowy może nie tylko pomóc w oczyszczeniu jelita grubego, ale może także przeciwdziałać zaburzeniom trawiennym i niedoborom żywieniowym, powszechnym w nieswoistych zapaleniach jelit. Choroba Leśniowskiego-Crohna, zaburzenie trawienne, zaczyna się w jelicie krętym i może rozprzestrzeniać się w jelicie grubym i jelicie cienkim, a według artykułu na stronie internetowej National Digestive Disease Clearinghouse, choroba Leśniowskiego-Crohna atakuje i drażni przewód pokarmowy powodując owrzodzenia, przetoki, infekcje i biegunkę.. Niektóre objawy choroby Leśniowskiego-Crohna mogą prowadzić do zaburzeń trawienia i wchłaniania oraz niedoborów pokarmowych. Chorzy na chorobę Leśniowskiego-Crohna i zespół jelita drażliwego poinformowali o złagodzeniu objawów podczas jedzenia makaronów kokosowych, zgodnie z artykułem zamieszczonym w biuletynie "Zdrowe sposoby". Artykuł sugeruje, że ta odpowiedź jest spowodowana krótkołańcuchowymi kwasami tłuszczowymi znajdującymi się we włóknie mięty kokosowej.
Wspomaga trawienie i wchłanianie
Olej kokosowy jest lekkostrawny, dzięki czemu przydaje się w przypadku problemów trawiennych i wchłaniania. Proces trawienia triglicerydów o średnim łańcuchu rozpoczyna się natychmiast po kontakcie ze śliną i sokami żołądkowymi, zgodnie z dr. Fife w artykule na temat Coconut Research Center. To, wyjaśnił Fife, zmniejsza obciążenie trzustki i układu trawiennego. Zakażenia pasożytnicze, wyjaśnił Fife, mogą również powodować problemy z wchłanianiem i trawieniem oraz niedobory minerałów długo po tym, jak pasożyty zostały zniszczone. Oczyszczenie jelita grubego olejem kokosowym może pomóc przywrócić utracone wartości odżywcze.
