Moczopędne Efekty kofeiny
Spisu treści:
- Wideo dnia
- Zwiększa objętość krwi dla układu nerkowego
- Wchłanianie magnezu do sodu i wody
- Relaksuje mięśnie pęcherza
Kofeina jest środkiem pobudzającym, który występuje naturalnie w żywności, takiej jak kawa, czekolada, herbata i orzechy kola - chociaż jest również dodatkiem w niektórych środkach spożywczych, lekach i suplementach. Kofeina jest kwaśna i ma gorzki smak. Chociaż kofeina jest nietoksyczna, w dużych dawkach może powodować problemy, takie jak niepokój, bezsenność, bóle głowy, nieprawidłowe tętno i drażliwość. Ponadto częste używanie może skutkować wycofaniem po zaprzestaniu. Oprócz tych efektów kofeina jest naturalnym środkiem moczopędnym.
Wideo dnia
Zwiększa objętość krwi dla układu nerkowego
Jako środek pobudzający kofeina zwiększa aktywność układu sercowo-naczyniowego, zwiększając w ten sposób częstość akcji serca i ciśnienie krwi. W rezultacie układ nerkowy napotyka większą objętość krwi do filtrowania, co skutkuje wyższą wydajnością odpadów. Odpowiednio, ta właściwość kofeiny powoduje częstsze oddawanie moczu. Może również prowadzić do nieregularnych rytmów serca i wyczerpania składników odżywczych.
Wchłanianie magnezu do sodu i wody
Nerki utrzymują homeostazę w krwioobiegu poprzez regulację równowagi między sodem a wodą w celu zapewnienia równowagi komórek organizmu. Kofeina utrudnia resorpcję sodu i wody w nerkach. Resorpcja odnosi się do pobierania do krwiobiegu. Następnie nerki mają tylko opcję pobrania wody lub sodu w celu utrzymania równowagi w krwiobiegu i komórkach. Alternatywnie, kofeina zapobiega wyczerpywaniu się wody w stopniu powodującym odwodnienie, ponieważ kofeina jest najczęściej spożywana w postaci płynnej, takiej jak kawa lub woda sodowa, która zawiera wodę.
Relaksuje mięśnie pęcherza
Mięśnie wypieracza w pęcherzu pomagają określić granice pojemności pęcherza, a także kontrolować wypływ pęcherza do cewki moczowej. Kofeina rozluźnia mięśnie wypieracza, przez co pęcherz moczowy czuje się pełniejszy. Co więcej, kofeina powoduje, że pęcherz nie jest w stanie utrzymać większych ilości moczu, co powoduje nagłe oddawanie moczu. To pośrednio łączy działanie moczopędne kofeiny.
