Olejki eteryczne do obrzękniętych stawów

Olejki eteryczne to wysoko skoncentrowane materiały roślinne ekstrahowane w procesie destylacji. Jako alternatywną terapię są mieszane z olejem nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek, a następnie wcierane w skórę w celu leczenia schorzeń takich jak obrzęk stawów. Terapie ziołowe nie mają zastąpić leczenia medycznego, a ich skuteczność nie została udowodniona naukowo. Przed użyciem olejków eterycznych skonsultuj się z lekarzem.

Wideo dnia

Znaczenie

W "Kompletnej księdze olejków eterycznych i aromaterapii", Valerie Ann Worwood pisze, że olejki eteryczne są uważane za silne ziołowe środki ze względu na ich wysoką koncentrację i z powodu pracy, która idzie do ich produkcji. Procesy destylacji dla każdego rodzaju rośliny są różne i wymagają dużo czasu i troski. Jako przykład, Worwood mówi, że około 60 000 kwiatów róży jest wymaganych do wytworzenia 1-oz. butelka olejku różanego. Aby wytworzyć drzewo sandałowe, drzewo sandałowe musi mieć co najmniej 30 lat i więcej niż 30 stóp wysokości, zanim zostanie wycięte do destylacji.

Efekty

W "Zdrowych kościach i stawach: naturalne podejście do leczenia zapalenia stawów" David Hoffmann pisze, że niektóre olejki eteryczne mają właściwości kruchości, które mogą stymulować krążenie i łagodzić stany zapalne po zastosowaniu na skóra. Miejscowe stosowanie tych olejów może pomóc złagodzić problemy ze stawami, jak również reumatyzm mięśni i podobne warunki.

Rodzaje

Hoffmann wymienia wiele olejków eterycznych, które mogą pomóc w obrzęk stawów i bólu. Kajenna, zioło znane ze względów kulinarnych, ma właściwości zwilżające, podobnie jak olejki eteryczne z mięty pieprzowej, rozmarynu, muszli i zimozielonych. Imbir, chrzan i gorczyca to rozgrzewające zioła używane do gotowania i uważa się, że mają właściwości stymulujące, które mogą pomóc w cyrkulacji krwi.

Mieszanki

Worwood wymienia różne mieszanki, które można zastosować miejscowo do obszaru połączenia. Dodaj 10 kropli olejku lawendowego, miętowego i eukaliptusowego z 5 kropli tymianku. Wymieszaj tę mieszankę z 2 łyżkami. oleju roślinnego. Kolejną mieszanką do spróbowania jest 10 kropli imbiru i olejku majerankowego z 5 kroplami bazylii w 2 łyżki. oleju roślinnego. Możesz również mieszać olejki eteryczne w zielonej glinie, która znajduje się w sklepach ze zdrową żywnością.

Ostrzeżenie

Nie dodawać olejków eterycznych bezpośrednio na skórę, ponieważ mogą powodować podrażnienie. Olejki eteryczne należy mieszać z olejem nośnikowym, takim jak olej z oliwek, jojoba, migdał lub olej morelowy. Testuj mieszanki na małej skórze, zanim użyjesz ich, aby upewnić się, że reakcja alergiczna nie występuje. Olejki eteryczne nie są naukowo udowodnione, aby skutecznie leczyć obrzęk stawów, więc należy skonsultować się z lekarzem, jeśli doświadczasz bólu stawów, który może wskazywać na poważniejszy stan.