Miody kije Wartości odżywcze

Jeśli kiedykolwiek kusiły mnie kije miodowe, te klejnoty lśniące w słońcu na waszych okolicach rolnicy sprzedają miód, rozważcie uleganie pokusie. Mogą być dobrym wyborem, gdy masz ochotę na coś słodkiego.

Wideo dnia

Opis produktu

Miód w sztyfcie to popularne przysmaki. Kij miód to niewielka ilość miodu zamknięta w plastikowej tubie. Aby wydobyć miód, niszczysz końcówkę nożyczkami lub, jeśli czujesz się mniej wytworny, po prostu odgryź koniec. Niektóre kije miodowe zawierają aromaty, takie jak cytryna lub malina.

Kalorie

Chociaż miód ma gęstość kaloryczną, ilość zawarta w jednym kiju miodu jest wystarczająco mała, aby kwalifikować kije miodowe jako niskokaloryczne smakołyki. Popularna marka zawiera 15 kalorii na patyk, zgodnie z bazą danych żywności i żywienia Fat Secret.

Korzyści

Miód jest jednym z najzdrowszych substancji słodzących, ponieważ zawiera już wszystkie witaminy i minerały niezbędne do metabolizmu cukrów, według dietetyka Janet Maccaro, cytowana w książce Selene Yeager "Doktorska książka o środkach spożywczych. "

Ostrzeżenie

Jeśli masz dzieci w domu, pamiętaj, aby trzymać pałeczki miodne poza ich zasięgiem. Nie tylko mogą zadławić się plastikiem, bakterie naturalnie obecne w miodzie mogą powodować botulizm niemowląt u dzieci poniżej pierwszego roku życia, zgodnie z Kids Health.