Ile kalorii znajduje się w kurczaku Quesadilla od Taco Bell?

Menu Taco Bell oferuje trzy różne quesadillas, w tym quesadillas z kurczaka. Ta pozycja menu jest ładowana z grillowanym kurczakiem, serem cheddar, serem papryka, serem mozzarella i sosem jalapeno.

Wideo dnia

Suma kalorii

Quesadilla z kurczaka zawiera 520 kalorii. Ta opcja menu ma również 28 g całkowitej zawartości tłuszczu i 12 g tłuszczów nasyconych, według strony internetowej Taco Bell.

Wartość dzienna

Quesadilla z kurczaka z Taco Bell dostarcza 26% dziennej zalecanej ilości kalorii. Quesadilla z kurczaka zapewnia również 43% całkowitego tłuszczu i 60% tłuszczów nasyconych. Według MayoClinic. com, każda dzienna wartość powyżej 20 procent jest uważana za "wysoką", więc ta pozycja jest uważana za wysoką w kaloriach, tłuszczach i tłuszczach nasyconych.

Opcje niższej kaloryczności

W przypadku tandetnego posiłku Taco Bell's Roll-Roll oferuje tylko 200 kalorii. Jeśli masz ochotę na coś z kurczakiem, 170-kaloryczny Fresco Ranchero Chicken Soft Taco to dobra alternatywa.