Ile kalorii ma kufel piwa?

Możesz kupić pół kwarty swojego ulubionego piwa w prawie każdej restauracji, pubie lub barze. Z 16 uncji piwa piwo kosztuje o jedną trzecią więcej piwa niż typowa butelka o pojemności 12 uncji i, oczywiście, o około jedną trzecią więcej kalorii.

Wideo dnia

Kalorie

Przeciętny kufel zwykłego piwa ma 204 kalorie, według Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych. Jeśli wolisz lekkie piwo, kufel jasnego piwa to średnio 137 kalorii. Piwo nie ma tłuszczu, regularnego ani lekkiego i nie ma kalorii z tłuszczu.

Kalorie z węglowodanów

Każdy gram węglowodanów ma 4 kalorie na MedlinePlus, usługę National Institutes of Health. Kufel zwykłego piwa ma prawie 17 gramów węglowodanów, co daje ponad 67 kalorii z węglowodanów. Każdy kufel z lekkiego piwa ma prawie 8 gramów węglowodanów dla prawie 31 kalorii z węglowodanów.

Kalorie z Białka

Jeden gram białka ma również 4 kalorie. Jeden kufel zwykłego piwa zawiera więcej niż 2 gramy białka i prawie 9 kalorii z białka. Dzięki nieco ponad 1 gramowi białka, lekkie piwo ma prawie 5 kalorii z białka w każdym kuflu.