Dom Życie Ile kalorii w wadze Svedka?

Ile kalorii w wadze Svedka?

Spisu treści:

Anonim

Podobnie jak wszystkie rodzaje alkoholu, wódka dostarcza energii z kalorii, ale nie ma żadnych korzyści odżywczych. Oznacza to, że może to prowadzić do przybierania na wadze, nie oferując żadnych niezbędnych witamin i minerałów pochodzących z całych pokarmów. Z tego i innych powodów kluczowe znaczenie ma umiarkowana konsumpcja. Zgodnie z wytycznymi Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom kobiety powinny spożywać nie więcej niż jeden napój alkoholowy dziennie, a mężczyźni powinni spożywać nie więcej niż dwa drinki dziennie.

Wideo dnia

Kalmary Svedka

Jedna uncja wódki Svedka zawiera 69 kalorii. Średnia miara lub miara strzału wynosi 1,5 uncji, co oznacza, że ​​większość ujęć Svedki zawiera około 104 kalorii. Dodanie miksera zwiększy liczbę kalorii. Na przykład 2 uncje wody tonizującej dostarczą 20 kalorii do koktajlu, podczas gdy ta sama ilość soku pomarańczowego doda 30 kalorii.