Jak wziąć Yohimbe przed posiłkiem

Yohimbe to rodzaj wiecznie zielonego drzewa rosnącego na obszarach Afryki, w tym w Kamerunie, Zairze i Gabonie. Kora drzewa może pomóc mężczyznom w leczeniu zaburzeń erekcji, zwiększając przepływ krwi do prącia i powstrzymując krew przed opuszczeniem prącia. Leczenie może być pomocne w leczeniu impotencji związanej z problemami psychologicznymi, które powodują zaburzenia erekcji. Zioło jest dostępne jako herbata lub suplement w sklepach ze zdrową żywnością, lub jako lek na receptę nazywany chlorowodorkiem johimbiny, zgodnie z National Center of Complementary and Alternative Medicine. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek zioła lub suplementu ziołowego.

Wideo dnia

Krok 1

Zakup yohimbe ze sklepu ze zdrową żywnością lub spytaj swojego lekarza o receptę. Wersja recepty, chlorowodorek johimbiny, jest dostępna w postaci tabletek.

Krok 2

Tabletkę lub kapsułkę yohimbe należy połknąć popijając szklanką wody. Typowa recepta na Johimbinę wynosi od 15 do 30 mg, aby pomóc zwiększyć sprawność seksualną, zgodnie z RxList. com. W zależności od zaleceń lekarza, możesz brać johimbinę trzy razy dziennie. Zaparz herbatę i pić trzy razy dziennie.

Krok 3

Weź johimbe na pusty żołądek i unikaj spożywania pokarmów zawierających tyraminę podczas przyjmowania suplementu. Do zwykłych pokarmów zawierających tyramine należą czekolada, orzechy, starsze lub wędzone mięso, ser, kiszona kapusta i drożdże. Napoje takie jak piwo i czerwone wino zawierają także tyraminę. Zarówno yohimbe jak i tyramina mogą podnosić ciśnienie krwi, więc może pojawić się niebezpiecznie wysokie ciśnienie krwi, jeśli weźmiesz suplement i te pokarmy.

Krok 4

Poinformuj swojego lekarza o jakichkolwiek innych przyjmowanych lekach przed użyciem johimby. Johimbina nie powinna być przyjmowana z inhibitorami MAO lub inhibitorami monoaminooksydazy, które są stosowane w leczeniu depresji. Leki te obejmują tranylcyprominę i fenelzynę. Dodatkowo, ten suplement może powodować niepożądane reakcje, gdy przyjmowane wraz z lekami wysokiego ciśnienia krwi.

Krok 5

Zgłoś uciążliwe efekty uboczne swojemu lekarzowi. Możliwe działania niepożądane mogą obejmować nieregularne bicie serca, dezorientację, zawroty głowy, ból głowy, lęk i drżenie. Dodatkowe działania niepożądane obejmują nudności, wymioty i bezsenność. Suplement może również powodować poważne skutki uboczne, takie jak atak serca lub drgawki, zgodnie z MedlinePlus.

Ostrzeżenia

• Kobiety w ciąży i dzieci nie powinny przyjmować yohimbe.