Jak prawidłowo uciąć paznokieć u nóg

Odcięcie paznokci może zapobiec ich zbyt długiemu wzrostowi, stawaniu się wrastającym lub powodującym dyskomfort podczas chodzenia. Witryna MedlinePlus Narodowej Biblioteki Medycznej U. i National Institutes of Health zauważa, że ​​wrastające paznokcie kręcą się i rosną w skórze, powodując ból i możliwą infekcję. Korzystanie z prawidłowego procesu przycinania może pomóc w uniknięciu niekomfortowego stanu stopy.

Wideo dnia

Krok 1

Umyć stopy i dokładnie wysuszyć przed przycięciem paznokcia u nóg. Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób zauważa, że ​​oczyszczanie sprawi, że paznokieć będzie mniej łamliwy, łatwiejszy i bezpieczniejszy.

Krok 2

Użyj odpowiedniego narzędzia do obcinania paznokcia, takiego jak obcinacz do paznokci lub nożyczki do manicure. Departament ds. Zasobów Zdrowia i Usług dla Zasobów Ludzkich USA twierdzi, że używanie zbyt ostrych narzędzi - takich jak żyletki, noże lub zwykłe nożyczki - jest zbyt niebezpieczne, aby przyciąć paznokieć u nogi, ponieważ narzędzie może zsunąć się i zranić skóra otaczająca gwóźdź.

Krok 3

Przyciąć gwóźdź prosto. Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedycznych ostrzega przed zaokrągleniem narożników paznokcia lub podcięciem boków pod kątem, ponieważ może to prowadzić do narastania naroży w kierunku skóry i wrastania.

Krok 4

Odetnij paznokieć na właściwą długość. Klinika majonezu. com zaleca przycięcie paznokcia tak, aby krawędź osiągnęła koniec palca. Kiedy chodzisz po butach, paznokcie ucięte zbyt krótko mogą zwinąć się i wrosnąć w skórę.

Krok 5

Wyeliminuj postrzępione krawędzie, które mogą przygnieść i rozerwać gwóźdź podczas wzrostu. Departament ds. Zdrowia i usług zdrowotnych Departamentu ds. Zdrowia i Usług dla Zasobów Ludzkich USA zaleca składanie wyciętych paznokci za pomocą szmergli, aby je wygładzić.

Rzeczy, których będziesz potrzebować

• Mydło i woda
• Ręcznik
• Obcinacz do paznokci lub nożyczki do manicure
• Szmergiel

Wskazówki

• Poproś lekarza, pielęgniarkę lub podiatrę o pomoc przy przycinaniu Twoje paznokcie, jeśli nie możesz dobrze widzieć, szczególnie jeśli masz schorzenia, takie jak cukrzyca. CDC zauważa, że ​​diabetycy muszą unikać wrastania paznokci i drobnych urazów stóp, które mogą przekształcić się w wrzody i przekształcić się w poważniejsze problemy zdrowotne. Zapobiegaj infekcjom paznokci i grzybów, utrzymując narzędzia w higienie. Princeton University Health Care Services podkreśla, że ​​nie należy dzielić się narzędziami pedicure z innymi osobami.

Ostrzeżenia

• Unikaj podnoszenia paznokci zamiast przycinania ich za pomocą odpowiednich narzędzi tnących. MedlinePlus zwraca uwagę, że rozdzierające paznokcie mogą tworzyć nieregularne krawędzie i gwoździe ołowiu, które mogą się wrastać. Skonsultuj się z lekarzem lub podiatristem, jeśli zauważysz niewielkie obrażenia lub nieprawidłowości stóp podczas przycinania paznokci, szczególnie u osób z cukrzycą.CDC sugeruje poszukiwanie zmian temperatury i koloru skóry na stopach, stanu skóry na stopach, koloru i grubości paznokci u rąk, obecności grzybic i wszelkich pęcherzy, odcisków, ran i owrzodzeń, które pojawiają się zakażone.