Lukrecja Korzenie i palenie

Według Amerykańskiego Towarzystwa Płuc, więcej zgonów związanych z rakiem przypisuje się rakowi płuc w Stanach Zjednoczonych każdego roku niż rak sutka, okrężnicy lub prostaty, podczas gdy około 13 milionów ludzi cierpi na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc lub POChP. Jeszcze bardziej tragiczne jest to, że chorób tych można w dużej mierze zapobiec. Dobra wiadomość jest taka, że ​​rzucenie palenia teraz może zmniejszyć ryzyko. Niektóre suplementy, takie jak korzeń lukrecji, mogą stanowić uzupełnienie programu rzucania palenia. Zapytaj jednak lekarza, czy możesz bezpiecznie używać korzenia lukrecji, ponieważ istnieje kilka przeciwwskazań i możliwych interakcji z tym ziołem.

Wideo dnia

Tło

Lukrecja jest źródłem Glycyrrhiza glabra, gatunku roślin strączkowych pochodzących z Europy i Azji. Smak korzenia lukrecji wynika z obecności aromatycznego związku zwanego anetolem, który występuje również w koprze i anyżu. Jednakże, chociaż te ostatnie nadają podobny smak i zapach jak lukrecja, nie są one spokrewnione botanicznie. Inny związek w korzeniu lukrecji, glycyrrhizin, zapewnia słodycz do 50 razy większą niż cukier, co wyjaśnia, dlaczego zioło jest również znane jako słodki korzeń.

Zastosowanie tradycyjne

Korzeń lukrecji stosuje się w medycynie od wieków w leczeniu różnych chorób. Według University of Maryland Medical Center, korzeń lukrecji jest tradycyjnie używany jako środek wykrztuśny i łagodzący, co oznacza odpowiednio wydalanie śluzu i łagodzenie podrażnienia. Jako taki jest powszechnie stosowany w leczeniu kaszlu związanego z zaburzeniami górnych dróg oddechowych, takimi jak astma i zapalenie oskrzeli. Inne zastosowania dla korzenia lukrecji obejmują dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak refluks żołądkowy i wrzody trawienne. Jednak warunki te są traktowane zmodyfikowanym wyciągiem z ziela zwanym lukrecją deglycyrrhizin, lub DGL, w którym została usunięta zawartość gliceryny.

Skuteczność

Chociaż nie ma dowodów klinicznych potwierdzających stosowanie korzenia lukrecji do rzucenia palenia, istnieją niepotwierdzone dowody. Istnieją jednak różne szkoły myślenia o tym, jak pomaga lukrecja. Najpopularniejszą teorią współczesnych zielarzy jest fakt, że korzeń lukrecji wzmacnia funkcję nadnerczy, ponieważ glycyrrhizin ma strukturę chemiczną podobną do hormonów kortykosteroidowych wytwarzanych przez nadnercza. Palenie powoduje stres w nadnerczach w celu uwolnienia szkodliwych substancji, takich jak adrenalina, które mogą mieć niekorzystny wpływ na serce, naczynia krwionośne i poziom cukru we krwi.

Dr James A. Duke, ekspert od ziół i były palacz, który zażywał trzy paczki dziennie, sugeruje, że żucie lub ssanie kawałka surowego korzenia lukrecji może pomóc zaspokoić pragnienia u wielu palaczy.W swojej książce "The Green Pharmacy Herbal Handbook" mówi: "Gdybym nadal był palaczem, dałbym temu spróbować."

Dostępność

Korzeń lukrecji jest sprzedawany jako suplement diety Preparaty są dostępne w postaci kapsułek oraz jako nalewka i płynny ekstrakt standaryzowany, aby zawierały 20 procent kwasu glicyryzynowego, DGL jest dostępny w postaci płynnego ekstraktu i tabletki do żucia

Względy bezpieczeństwa

Korzeń lukrecji nie powinien być dłuższy niż sześć Wysokie dawki lub długotrwałe stosowanie kwasu glicyryzynowego mogą powodować wyczerpanie potasu, wysokie ciśnienie krwi, obrzęk i pseudoaldosteronizm, schorzenie charakteryzujące się nadwrażliwością na hormony nadnerczy.Nie używaj korzenia lukrecji, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub masz historię z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym lub chorobą serca, wątroby lub nerek Korzeń lukrecji może nasilać działanie leków na serce i cukrzycę, inhibitory ACE, leki moczopędne i kortykosteroidy. Przed zastosowaniem tego zioła skonsultuj się z lekarzem. mieć przewlekłą chorobę lub przyjmują inne leki.