Lista High Vibrational Foods

Dla tych, którzy doświadczają środowiska i innych wrażliwości, a także dla ludzi, którzy wybierają jeść tak zdrowo, jak to możliwe, spożywanie pewnych produktów, które rzekomo są wyższe w wibracjach, jest wybór, który robi wielu ludzi. Ale skąd wiadomo, które produkty należą do kategorii wysokiej wibracji? Produkty o wysokiej wibracji zapewniają pozytywną energię, która je podnosi. Według trenerki odnowy biologicznej Kathleen Kalil, "Kiedy jemy żywność wysoko-wibracyjną, nasza energia jest wysoka, a nasza siła życiowa jest silna. Mamy lepszą koncentrację, równowagę emocjonalną i obfitość energii, aby poradzić sobie z każdym dniem. "

Warzywa i owoce

Świeże, ekologiczne warzywa i owoce uprawiane są z czystymi i zrównoważonymi praktykami rolnymi przez ludzi, którzy się nimi opiekują. Zieloni, ponieważ rosną w górę i zbierają energię słoneczną, są doskonałym źródłem wibracji w żywności, która pomaga alkalizować organizm.

Żywność ekologiczna

Organiczne produkty pełnoziarniste uprawiane na bogatej glebie, a także produkty mleczne i mięsne produkowane bez pestycydów, hormonów i antybiotyków oraz certyfikowane organiczne przez rządowe agencje certyfikujące, są uważane za żywność o wyższej wibracji.

Super Foods

Żywność o wysokiej zawartości składników odżywczych, takich jak orzechy, pokarmy o wysokiej zawartości składników odżywczych, takie jak warzywa fermentowane lakto i kefir, jagody (zwłaszcza jagody), trawa pszeniczna, jęczmień zielony, spirulina i niebiesko-zielone algi energetyzujące, alkalizować i pomóc oczyścić i zrównoważyć system.

Surowa żywność

Jedzenie żywności surowej lub minimalnie przetworzonej zatrzymuje swoje składniki odżywcze i dostarcza większych wibracji po spożyciu.

Sól

Oryginalna sól kryształowa Himalyan, czyli różowa sól, pochodzi z głębi ziemi i od czasu, gdy ekosystem był dziewiczy. Minerały w soli są zawieszone w krystalicznej strukturze w postaci koloidalnej, co ułatwia ich wchłanianie i asymilację w organizmie.

Naturalna celtycka sól morska zawiera dużą ilość składników odżywczych i minerałów, dostarczając organizmowi dodatkową energię i zwiększając wibracje.

Reiki Infused Foods

Kathleen Kalil mówi dalej, że trzymanie rąk nad jedzeniem, aby pobudzić i aktywować ich enzymy, zwiększa wibracje. Stopień Reiki na poziomie 1 wystarczy, aby aktywować żywność i przynieść więcej energii.

Słodycze i przysmaki

Cacao, surowa forma czekolady znaleziona w pod-owocach drzewa kakaowego, znana jest jako "pokarm bogów" przez Azteków i Majów. Według Davida Wolfe'a, autora "Naga Czekolada", kakao jest najbardziej czczonym ze wszystkich lasów deszczowych. Szacuje się, że kakao zawiera ponad 1 200 składników odżywczych, minerałów, witamin i wiele właściwości o wysokiej wibracji.

Wszystkie pochodne kakaowca jak kakao, masło i proszek są skuteczne.

Jagody Gogi, supermocne źródło żywienia, są bogate w witaminy, przeciwutleniacze, aminokwasy i wiele składników odżywczych.

Nektar z surowej agawy, słodki, podobny do wanilii syrop z rośliny Agave, ma niski indeks glikemiczny i służy do słodzenia żywności, pomagając pobudzić i podnieść jej wibrację.

Oleje, przyprawy i produkty lecznicze

Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, bogaty w kwasy tłuszczowe w mleku matki, jest lekkostrawny i ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Zawiera kwas laurynowy, który zwiększa metabolizm.

Młode kokosy, w tym miąższ i woda kokosowa, często określane jako pipa de agua, silnie alkalizują i mogą być spożywane jako zwykłe lub zmieszane z innymi produktami. Woda kokosowa tworzy orzeźwiający, oczyszczający napój.

Maca, bulwa spokrewniona z rzodkiewką uprawiana jest w Peru i można ją spożywać świeżą, suszoną lub sproszkowaną. Maca słynie z równoważenia hormonów, zwiększając energię i wibracje. Sproszkowana forma znajduje się najłatwiej w Stanach Zjednoczonych.

Świeże zioła organiczne są doskonałym źródłem składników odżywczych i pomagają podnieść poziom energii.

Inne uwagi

Jeśli nie możesz znaleźć lub pozwolić sobie na jedzenie diety czysto organicznej, przynajmniej wyeliminuj niektóre z bardziej problematycznych chemikaliów, takich jak MSG, i pokarmy, o których wiadomo, że są bardzo obciążone pestycydami. Według Jenny Avery w "Poradniku kupującego do pestycydów" kupuj następujące produkty żywnościowe w postaci organicznej, aby uniknąć najgorszych produktów poddanych obróbce chemicznej: brzoskwiń, jabłek, papryki, selera nektarynowego, truskawek, czereśni, jarmużu, sałaty, winogron, marchwi i gruszki.