Lista niskokalorycznych piw

Amerykanie w wieku powyżej 21 lat, wypili średnio 28,3 litra piwa w 2012 roku, według statystyk Instytutu Piwa. Jeśli pijesz zwykłe piwo, to 46, 107 kalorii, co równa się więcej niż 13 funtów. Amerykanie otrzymują więcej kalorii niż potrzebują, więc zastąpienie zwykłego piwa niskokalorycznym napojem, może obniżyć kalorie i pomóc stracić lub utrzymać zdrowszą wagę.

Wideo dnia

Ulgowo niskokaloryczne

Jeśli pijesz o dużej ilości kalorii, sprawdź niektóre z piw niskokalorycznych, które przygotowali piwowarzy, tylko dla ty. Budweiser Select 55 to jedno z piw o najniższej kaloryczności, z zaledwie 55 kaloriami na porcję 12 uncji. Kolejne niskokaloryczne piwo Miller Genuine Draft zawiera 64 kalorie w 12 uncji. Dla miłośników piwa importowanego, twoim najgorszym wyborem jest Beck's Light, który ma 64 kalorie na 12 uncji serwowania.

Jasne piwo

Firmy piwowarskie oferują także wiele opcji do produkcji piwa. Tego typu piwa mają nieco wyższą kaloryczność niż piwa niskokaloryczne, ale zawierają mniej kalorii niż ich zwykłe zwykłe piwa. Michelob Ultra, z 95 kaloriami w 12-uncjowej porcji, jest opcją niskokaloryczną na piwo jasne. Miller Lite jest również niskokalorycznym wyborem, z 96 kaloriami na 12 uncji serwowania. Molson Light to importowane piwo o niskiej kaloryczności, z 88 kaloriami na porcję. Amstel Light to kolejna niskokaloryczna opcja importowanego piwa, z 99 kaloriami na 12 uncji serwowania.

Piwo zwykłe o niższej kaloryczności

Średnio 12-uncjowa porcja zwykłego piwa zawiera 153 kalorii. Ale nie wszystkie zwykłe piwa mają wysoką kaloryczność. Bud Ice zawiera na przykład 123 kalorie na 12-uncjową porcję. Busch Beer to również zwykłe piwo o mniejszej kaloryczności, z 133 kaloriami na porcję. Cerveza Carta Blanca z Meksyku ma również mniej kalorii, z 128 kaloriami w 12-uncjowej porcji. Może się okazać, że jest to zaskakujące, ale butelkowany Guinness ma również niską kaloryczność zwykłego piwa, z 128 kaloriami na 12 uncji serwowania.

Piwo o niskiej zawartości alkoholu

Piwa o niskiej zawartości alkoholu również mają niższą kaloryczność. Pabst Extra Light Low Alcohol ma 67 kalorii w butelce o pojemności 12 uncji i zawiera zaledwie 2,5% alkoholu. O'Douls, która jest uważana za piwo bezalkoholowe, ma również bardzo niską zawartość kalorii i alkoholu. Jedna porcja tego piwa zawiera 70 kalorii i zawiera 0,4% alkoholu.