Po Histerektomii Przyrost masy ciała i utrata wagi

Histerektomia to zabieg inwazyjny, który może zmienić życie. Odzyskiwanie jest długie i może obejmować wiele objawów, w tym niechcianą utratę wagi lub przyrost wagi. Będziesz musiał poświęcić trochę czasu na odpoczynek i leczenie po operacji. Niektóre kobiety mogą doświadczać fluktuacji hormonalnych lub zmian poziomu aktywności. Nierzadko zdarza się również depresja i zmiany w apetycie po poważnej operacji, takiej jak wycięcie macicy.

Wideo dnia

Fluktuacje hormonalne

Jeśli twoje jajniki zostaną usunięte podczas histerektomii, najprawdopodobniej wejdziesz w menopauzę wywołaną medycznie. Według Sophisticated Edge, profesjonalnej organizacji badawczej, ten stan wywołanej menopauzy wiąże się ze zmianami poziomu hormonów. Poziom hormonów płci żeńskiej, w tym estrogenu i progesteronu, spada, a androgeny - męskie hormony, które zwykle występują w organizmie - pozostają takie same. Takie przesunięcie w proporcjach hormonów płciowych może skutkować przybieraniem na wadze, szczególnie w okolicy środkowej części ciała, ponieważ mężczyźni mają tendencję do przenoszenia nadwagi.

Bezczynność

Po zabiegu będziesz musiał pozostać z dala od stóp, gdy będziesz zdrowieć. Dietetyczka Juliette Kellow twierdzi, że ten stan bezczynności może być połączony z chęcią zwrócenia się ku jedzeniu dla wygody. Ponieważ poruszasz się mniej i zużywasz więcej kalorii, możesz doświadczyć niepożądanego przyrostu masy ciała. Kellow sugeruje, że uważnie monitorujesz spożycie żywności, koncentrując się na zdrowym odżywianiu, bogatym w cynk i witaminę C, aby zwiększyć swoją odporność, a jednocześnie starasz się jeść zdrową i zbilansowaną dietę, gdy dochodzisz do siebie.

Zmiany w apetycie

Według dr Mohsena Nematy'ego, naukowca z dziedziny żywienia i dietetyki, substancja chemiczna w twoim ciele nazywana grelinem odgrywa rolę w pobudzaniu apetytu. Dr Nematy i jego współpracownicy stwierdzili, że poziomy greliny są tłumione u pacjentów po jakiejkolwiek postaci poważnej operacji, w tym z powodu histerektomii. Podczas powrotu do zdrowia po operacji, szczególnie podczas początkowych etapów, stężenie greliny może być zmniejszone, co prowadzi do utraty apetytu. Ta utrata apetytu może z kolei prowadzić do znacznego niepożądanego spadku masy ciała.

Depresja

Po histerektomii może wystąpić depresja. Nie jesteś w tym sam. Histerektomia 911, organizacja dostarczająca informacji kobietom przygotowującym się do histerektomii, mówi, że kobiety doświadczają depresji w wyniku utraty dużej części siebie, zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. Nierzadko zdarza się odczuwać niepożądaną utratę wagi lub przyrost masy ciała w wyniku zaburzeń hormonalnych związanych z depresją.

Rozwiązania

Jeśli doświadczasz niechcianego przyrostu wagi lub utraty wagi, nie panikuj.Istnieją sposoby na rozwiązanie tego problemu. Daj sobie czas na leczenie, aby uniknąć komplikacji i wydłużyć czas regeneracji. Pomoże to również uniknąć depresji. Zjedz zdrową i zbilansowaną dietę i bądź świadomy tego, jakie rodzaje przekąsek jesz. Porozmawiaj o problemie z lekarzem, ponieważ może on być w stanie przepisać hormonalne zamienniki w celu zwalczania nagromadzenia tłuszczu w jamie brzusznej z powodu utraty estrogenu. Na koniec należy skonsultować się z lekarzem przed samodzielnym zdiagnozowaniem lub leczyć w celu uzyskania któregokolwiek z tych problemów, aby upewnić się, że nie występują żadne dalsze komplikacje.