Pierwotna profilaktyka otyłości

Amerykańskie społeczeństwo i normy kulturowe promują otyłość. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom lub CDC prawie 28 procent dorosłych Amerykanów jest otyłych. Są konsekwencje zdrowotne, finansowe i medyczne, które nasz kraj płaci z powodu tej choroby. Otyłość w Stanach Zjednoczonych jest epidemią i nadszedł czas, aby zastosować profilaktykę, aby temu zapobiec.

Wideo dnia

Wpływ otyłości

Kraj z problemem otyłości ma wiele różnych niszczących kosztów. CDC donosi, że do 580 000 zgonów rocznie można przypisać chorobom związanym z otyłością. Ponadto na jakość życia wpływają powiązane problemy, takie jak cukrzyca, udar lub osteoporoza.

Zapobieganie pierwotne

Zapobieganie pierwotne oznacza zapobieganie chorobie przed jej wystąpieniem. W przypadku otyłości, podstawowe działania profilaktyczne obejmują skupienie się na zachowaniach zdrowego stylu życia związanych z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Uprawianie dobrego odżywiania i regularna aktywność fizyczna to metody zapobiegania otyłości. Polityki promujące dobre odżywianie i aktywność fizyczną to inne środki prewencji pierwotnej.

Podejścia profilaktyczne

Istnieją różne podejścia zalecane przez CDC. Obejmują one strategie dotyczące środowiska, polityki i społeczności w celu promowania zdrowych zachowań. Niektóre przykłady mają na celu upewnienie się, że zdrowe wybory żywieniowe są przystępne cenowo i dostępne w społecznościach i szkołach, lub ograniczanie wielkości przystawek lub reklam niezdrowych przystawek. Innymi metodami mogą być zniechęcanie do słodzonych napojów cukrowych lub zwiększenie aktywności fizycznej w ciągu dnia szkolnego.

Otyłość u dzieci

Otyłość u dzieci potroiła się w ciągu ostatnich 30 lat. Otyłość u dzieci może prowadzić do otyłości w wieku dorosłym. To predysponuje dzieci dotknięte chorobą sercowo-naczyniową, cukrzycą i innymi problemami zdrowotnymi. Dzieci mogą mieć psychologiczne konsekwencje bycia stygmatyzowanymi lub mają słabe poczucie własnej wartości od osób otyłych zgodnie z CDC.

Podejście zapobiegawcze w szkołach

Szkoły są zasadniczą częścią podstawowej profilaktyki otyłości u dzieci. Większość dzieci w Stanach Zjednoczonych jest zapisana do szkoły, podczas gdy istnieje możliwość, aby uczniowie spożywali większość dziennego spożycia w szkole. CDC promuje zdrową politykę szkolną, aby poprawić zdrowe odżywianie i zwiększyć aktywność fizyczną u młodych osób. Niektóre sugestie obejmują rozwój szkolnej rady zdrowia, kursy edukacji zdrowotnej oraz program wysokiej jakości posiłków dla szkół.