Shatavari Korzyści

Shatavari (szparagowate racemosus), określane również jako szparagi indyjskie, to drzewiasta roślina pnąca, która zazwyczaj rośnie w cienistych obszarach tropikalnych regionów, w tym w Indiach, Azji, Afryce i na południu Chin.. Według Indian Journal of Medical Sciences (IJMS), shatavari jest polecany w tekstach ajurwedyjskich (tradycyjna indiańska medycyna) jako pomoc zapobiegawcza i jako lekarstwo na szeroki wachlarz schorzeń, w tym wrzody żołądka i niestrawność (ból brzucha wywołany przez wrzody lub choroba refluksowa kwasu).

Wideo dnia

Tradycyjne zastosowania

Zarówno korzeń, jak i liście planu shatavari były zwyczajowo stosowane w tradycyjnej medycynie indyjskiej, aby rozwiązać szereg problemów medycznych. IJMS twierdzi, że wielu ajurwedycznych uzdrowicieli uznało shatavari za użyteczny w leczeniu zaburzeń nerwowych, stanów zapalnych, chorób wątroby i niektórych chorób zakaźnych. Jednak nie ma naukowych dowodów na poparcie stosowania shatavari w leczeniu tych schorzeń.

Według Journal of Posthaduate Medicine sproszkowany suszony korzeń shatavari może pomóc w zwiększeniu wydzielania mleka u kobiet karmiących piersią.

Problemy z żołądkiem

Sproszkowany suszony korzeń shatavari był w przeszłości stosowany w medycynie hinduskiej do wytwarzania soku, który jest stosowany do leczenia wrzodów (małe otwory w przewodzie pokarmowym) i gastropareza (stan, w którym żołądek również bierze długo, aby opróżnić jego zawartość). Gastropareza może powodować zgagę, bóle brzucha, wymioty i biegunkę.

Podane korzyści

Istnieje wiele innych deklarowanych korzyści związanych z używaniem shatavari. Należą do nich twierdzenia, że ​​działa jako środek moczopędny i może pozbyć się nadmiaru płynu. Ugotowane liście shatavari są reklamowane jako leczenie chorób, począwszy od bólów głowy, gorączki i kaszlu po cukrzycę, reumatyzm (bolesny stan stawów lub mięśni lub tkanek łącznych) i zaburzenia równowagi hormonalnej.

Shatavari został również zasugerowany jako zioło zwalczające stres, które działa poprzez wzmocnienie układu odpornościowego, pomagając ciału i umysłowi skuteczniej radzić sobie z trudnymi sytuacjami, które mogą powodować lęk i napięcie.