Ból brzucha od jedzenia winogron

Winogrona to mały, okrągły owoc, który można spożywać na surowo lub wykorzystywać do produkcji soków, wina, galaret, rodzynków, oleju spożywczego i innych produktów. Mają niską zawartość tłuszczów nasyconych, cholesterolu i sodu i stanowią dobre źródło witaminy C. Krajowa baza danych składników odżywczych USDA informuje, że jedna filiżanka winogron zawiera 104 kalorie, z których większość pochodzi z cukrów. Fruktoza, cukier występujący naturalnie w winogronach, może być źródłem dyskomfortu trawiennego u niektórych osób.

Wideo dnia

Nietolerancja fruktozy

Nietolerancja fruktozy jest chorobą często dziedziczoną i dotyka ludzi, którzy nie mają enzymu potrzebnego do rozbicia fruktozy, cukru występującego naturalnie w owocach.. Według National Institutes of Health osoby z nietolerancją fruktozy powinny unikać owoców lub ryzyka uszkodzenia wątroby lub nerek. Złe wchłanianie fruktozy jest podobne do nietolerancji fruktozy, ale mniej poważne nasilenie. Jeśli odczuwasz ból brzucha po zjedzeniu winogron, ale możesz jeść inne owoce bez żadnych incydentów, prawdopodobnie nie masz problemu z nietolerancją fruktozy lub złym wchłanianiem.

Gaz

Gaz, choć nie jest poważnym stanem, może powodować niezwykłą ilość bólu brzucha. Według National Digestive Diseases Information Clearinghouse, czyli NDDIC, każdy dostaje gaz. Zwykle jest usuwany z organizmu przez usta, zwane także odbijaniem, lub przez odbyt, znany jako wzdęcia. Gaz rozwija się w przewodzie pokarmowym normalnie, gdy pokarm się psuje. Ciało wchłania strawiony pokarm jako składniki odżywcze i eliminuje porcję, której nie może użyć. Fruktoza jest jedną z najczęstszych przyczyn gazu.

Czułość

Jest możliwe, że masz wrażliwość na salicylany, substancję chemiczną występującą w niektórych owocach. Według Cleveland Clinic salicylany występują naturalnie we wszystkich roślinach i niektórych owocach. Substancja działa jak środek konserwujący i chroni przed gniciem, szkodliwymi bakteriami i grzybami. Salicylany są składnikiem używanym do wytwarzania leków przeciwbólowych oraz produktów zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Objawy nadwrażliwości salicylowej obejmują bóle brzucha, bóle głowy, przekrwienie, pokrzywkę i obrzęk twarzy, dłoni i / lub stóp.

Inne warunki trawienne

Według NDDIC szacuje się, że 60 milionów do 70 milionów Amerykanów cierpi na choroby układu trawiennego. Niektóre z najczęstszych stanów trawiennych obejmują zespół jelita drażliwego, owrzodzenia i infekcje żołądkowo-jelitowe. Zespół jelita drażliwego, czyli IBS, powoduje skurcze, bóle brzucha, wzdęcia i gaz w jelicie grubym. Niektóre owoce mogą powodować lub nasilać objawy. Możesz być bardziej podatny na zaostrzenie podczas jedzenia żywności zawierającej fruktozę.

Leczenie bólu brzucha

Jeśli ból utrzymuje się przez 24 do 48 godzin, należy skonsultować się z lekarzem.Przyjmowanie leków zobojętniających może pomóc zmniejszyć objawy zgagi, niestrawności i gazów. Jeśli twój brzuch jest sztywny i delikatny w dotyku, możliwy znak zapalenia wyrostka, Klinika Mayo sugeruje natychmiast skontaktować się z lekarzem.