Tomato Bisque Soup Calories
Spisu treści:
Bisque to bogata, kremowa zupa o francuskim rodowodzie. Słowo bisque pochodzi od bis quit lub "double cooked", pisze Clifford A. Wright w swojej książce "Najlepsze zupy na świecie. "Możesz zrobić pyszny i łatwy bisque pomidorowy, po prostu dodając mleko i masło do puszki zupy pomidorowej.
Wideo dnia
Kalorie
Informacje o wartości odżywczej odnoszą się do jednego 8-oz. filiżanka pomidorowej zupy bisque z mieszanej puszki zupy pomidorowej, pełnego mleka i pół kija z solonego masła. Filiżanka pomidorowego bisque zawiera 149 kalorii, co stanowi około 7 procent zalecanej dziennej wartości kalorii, w oparciu o codzienną dietę 2 000 kalorii.
Białka, tłuszcze, węglowodany
Kalorie w filiżance pomidorowego bisque składają się z 24 kalorii z białka, 40 kalorii z tłuszczu i 85 kalorii z węglowodanów. Bisque pomidorowy zawiera 22 g węglowodanów na filiżankę, co stanowi 7 procent dziennej wartości węglowodanów.
Korzyści zdrowotne
Zupa pomidorowa z pomidorów to zdrowy wybór żywności oparty na naturalnych zaletach pomidorów. Przetworzone pomidory w puszkach są jeszcze silniejsze, ponieważ gotowanie koncentruje poziom likopenu, beta-karotenu, kompleksu B, żelaza, potasu i witaminy C.
