Triphala dla Weight Loss

Triphala, znany również jako "królowa matka" środków leczniczych ajurwedyjskich, według Almine Barton, licencjonowany akupunkturzysta i właściciel Terapii Indigenous Medicine w Bend, Oregon, to ziołowa formuła, która jednocześnie oczyszcza, tonizuje i odtruwa cały układ trawienny, co może prowadzić do utraty wagi. Skuteczne, ale delikatne, jest stosowane w Indiach, gdzie duża populacja jest wegetariańska, wymagająca formuł, które nie przeciwdziałają diecie. W Indiach mówią, że "jeśli nie masz matki, wszystko jest w porządku, o ile masz triphalę. "

Wideo dnia

Historia

Medycyna ajurwedyjska datuje się już na 1500 lat pne, rozwijając się z tradycyjnych indiańskich praktyk uzdrawiania. Sushruta Samhitas, najstarsza znana część Ajurwedy, wspomina, że ​​triphala działa jako środek równoważący układ trawienny, oczyszczając wątrobę, promując regularne ruchy jelit i poprawiając przyswajanie składników odżywczych. Triphala jest nadal w użyciu dzisiaj przez specjalistów medycyny alternatywnej, takich jak naturopaci, akupunkturzyści i praktykujący ajurwedę. Można go kupić bez recepty w postaci proszku lub tabletki, ale przed podjęciem decyzji, czy należy go stosować, należy skonsultować się z lekarzem.

Składniki

Nazwa triphala oznacza "trzy owoce", odnoszące się do sproszkowanych wersji trzech roślin leczniczych emblica officinalis, terminalia chebula i terminalia belerica, zgodnie z witryną Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Stosowany od wieków w medycynie ajurwedyjskiej, te owoce zapewniają silne właściwości przeciwutleniające, przeczyszczające i ściągające. Triphala guggul zawiera dwa dodatkowe proszki roślinne, commiphora mukul i indyjskie Bedellium, które mają zwiększać utratę wagi.

Colon Toner

Triphala tonizuje tkanki jelita grubego, wyjaśnia Barton, wzmacniając perystaltykę i poprawiając regularność, co może pomóc w utracie nadwagi. W badaniu przeprowadzonym na Uniwersytecie w Pittsburghu 70 osób z nadwagą testowało trzy warianty ghulogii triphala przeciwko grupie placebo. W ciągu trzymiesięcznego okresu próbnego wszystkie trzy grupy "guggul triphala" powodowały znaczną utratę wagi i poprawę poziomu cholesterolu. "

Detoxifier

The Memorial Sloan Kettering Cancer Center donosi, że triphala służy do łagodzenia zaparć, otyłości, stanów zapalnych, przewlekłych wrzodów i wysokiego poziomu cholesterolu. Barton wyjaśnia, że ​​formuła "oczyszcza metaboliczne odpady z tkanek wszystkich najważniejszych narządów", jednocześnie zapewniając niedyskryminujące właściwości przeczyszczające.

Energizer

Oczekuj odnowionego poczucia energii i zmniejszonej ospałości w ciągu pięciu do siedmiu dni regularnego używania, mówi Barton. Triphala zawiera kwas galusowy, silny przeciwutleniacz, zgodnie z Memorial Sloan Kettering Cancer Center.Zachodni lekarze sądzą, że dodatkowe polifenole i flawonoidy mogą być odpowiedzialne za działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbiegunkowe obserwowane przez praktykujących ajurwedę od stuleci.