Jakie są niebezpieczeństwa związane z napojami energetycznymi i alkoholem?

Łączenie alkoholu, takiego jak wódka i napoje energetyczne, nie jest strategią optymalnego zdrowia. Ta kombinacja może zwiększyć ryzyko zarówno niekorzystnych efektów fizycznych, jak i ryzykownych zachowań w porównaniu do picia samego alkoholu. Aby ograniczyć te ryzyko, unikaj mieszania tych silnie kofeinowych napojów z alkoholem, szczególnie jeśli jesteś młodym człowiekiem.

Wideo dnia

Ilość spożytego alkoholu

Picie mieszanki alkoholu i napojów energetycznych prowadzi zwykle do picia większej ilości napojów alkoholowych, spędzania większej ilości czasu na picie alkoholu i zwiększonego poziomu alkoholu we krwi w porównaniu z piciem samego alkoholu, zgodnie do badania opublikowanego w "Journal of Adolescent Health" w 2013 r. Kofeina w napojach energetycznych pomaga maskować depresyjne działanie alkoholu, dzięki czemu bardziej prawdopodobne jest, że pijący będzie rozbudzony w stanie upojenia po pijanemu i rzadziej będzie z niego rezygnować i przestać picie. Powoduje to większe prawdopodobieństwo zatrucia alkoholem.

Maskowane efekty negatywne

Chociaż ludzie, którzy mieszają napoje energetyczne i alkohol mogą odczuwać mniej objawów związanych z nadmiernym spożyciem alkoholu, takich jak bóle głowy, utrata koordynacji, suchość w ustach i bóle głowy, kofeina w energii Napój to tylko maskowanie skutków działania alkoholu, wynika z badań opublikowanych w "Alkoholizmie, badaniach klinicznych i eksperymentalnych" w kwietniu 2006 roku. Napoje energetyczne właściwie nie obniżają poziomu alkoholu we krwi ani nie zmniejszają wpływu alkoholu na koordynację lub czas reakcji; po prostu czujesz, że tak. W innym badaniu, opublikowanym w "Human Psychopharmacology" w sierpniu 2009 r., Stwierdzono, że mieszanka napojów alkoholowych i energetycznych zmniejszyła wydajność w testach mierzących funkcje poznawcze.

Wzmocnienie niektórych konsekwencji

Bardziej prawdopodobne jest, że wystąpi więcej konsekwencji picia alkoholu, jeśli zostanie zmieszany z napojami energetycznymi. Potencjalne skutki to ostrzejszy kac, bóle głowy, biegunka, wymioty, zwiększona częstość akcji serca, zmęczenie, skurcze mięśni, palpitacje serca, zaburzenia snu i zaburzenia oceny, zgodnie z artykułem opublikowanym w "Australian Family Physician" w marcu 2011 r.

Ryzykowne zachowanie

Mieszanie napojów alkoholowych i energetycznych zwiększa prawdopodobieństwo, że podejmiesz ryzykowne zachowania lub staniesz się ofiarą gwałtownych zachowań, zgodnie z wynikami badań opublikowanych w "Academic Emergency Medicine" w maju 2008 roku. Ludzie, którzy piją koktajle z kofeiną są bardziej prawdopodobne jest, że jeździ się z osobą, która jest pijana, zaatakowana seksualnie lub wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, niż ci, którzy piją taką samą ilość napojów alkoholowych bez kofeiny.