Kalorii piwa Guinnessa

Spisu treści:

Guinness to ciemne, mocne piwo warzone z irlandzkim jęczmieniem, drożdżami piwnymi, chmielem i wodą. Woda wykorzystywana do zaparzania Guinnessa pochodzi ze źródła Lady, źródła naturalnej wody źródlanej w górach Wicklow. Guinness jest często określany jako "płynny chleb" lub "posiłek w szklance". "

Wideo dnia

Kalorie

Jeden kufel jest równoważny 16 fl. oz. Kufel piwa Guinness zawiera 168 kalorii i zawiera 4% alkoholu. Guinness extra stout ma 6 procentową zawartość alkoholu i dostarcza 235 kalorii na szklankę.

Odżywianie

Jeden kufel zwykłego Guinnessa zawiera 13. 3 g węglowodanów. Guinness ma zerową gramaturę tłuszczu i nie zawiera włókien. Chociaż Guinness został promowany jako bogate źródło żelaza, jeden kufel zawiera zaledwie 1. 1 mg. Zalecana dzienna dieta to 14 mg żelaza dla kobiet i 8,7 mg dla mężczyzn.