Cholesterol i biegunka

Wysoki poziom cholesterolu powoduje gromadzenie się złogów tłuszczu w naczyniach krwionośnych, które mogą prowadzić do zablokowania i spowodować udar lub zawał serca. Według National Heart, Lung and Blood Institute, wysoki poziom cholesterolu może być częściowo genetyczny, ale występuje głównie w wyniku złej diety. Zmiana diety i spożywanie cholesterolu w diecie może zmniejszyć wysoki poziom cholesterolu. Leki są dostępne w leczeniu stanu, chociaż efekty uboczne leczenia cholesterolem mogą być niewygodne. Dokonywanie zmian w diecie i stylu życia może być wystarczające, aby pozbyć się leków na cholesterol.

Wideo dnia

Efekty

Kiedy zmiany w diecie nie zmniejszają skutecznie liczby cholesterolu, lekarz może przepisać pigułkę, aby pomóc. Być może będziesz musiał eksperymentować z różnymi lekami, ze względu na efekty uboczne. Do częstych działań niepożądanych leków obniżających poziom cholesterolu należą nudności i biegunka. Ból brzucha, zaburzenia trawienia, zaparcia i bóle mięśni mogą również wynikać z różnych tabletek obniżających stężenie cholesterolu.

Rodzaje

Biegunka jest efektem ubocznym statyn, jednego z najczęstszych rodzajów leków obniżających poziom cholesterolu. Oprócz obniżenia poziomu lipoprotein o niskiej gęstości, złego cholesterolu, który zatka tętnice, statyny mogą również obniżyć poziom trójglicerydów i poprawić dobrą cholesterol. Popularne marki to Zocor, Lipitor, Crestor i Mevacor. Niacyna może również powodować biegunkę, a obniża poziom LDL.

Nieporozumienia

Kiedy stosuje się statyny w leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu, może być konieczne kontynuowanie ich, zgodnie z przeglądem wydanym we wrześniu 2009 roku w "Current Opinion in Cardiology". Mylisz się, jeśli myślisz, że możesz rzucić leki i efekty uboczne, gdy obniżysz poziom cholesterolu do akceptowalnego poziomu. Zamiast tego poziom cholesterolu wzrośnie ponownie po zaprzestaniu zażywania narkotyków. Znaczne zmiany w diecie i wysiłku fizycznym mogą pomóc zmniejszyć uzależnienie od przyjmowanych leków.

Potencjał

Wiele naturalnych składników może pomóc obniżyć poziom cholesterolu bez konieczności radzenia sobie z biegunką. Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych aktywny składnik czosnku ma znaczące korzyści zdrowotne, w tym obniżenie poziomu cholesterolu. Jedno lub dwa ząbki czosnku dziennie mogą powodować nieświeży oddech, a większe ilości mogą prowadzić do problemów żołądkowo-jelitowych. Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych, Soy jest kolejnym naturalnym materiałem, który może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu. Około 25 gramów soi dziennie może obniżyć poziom cholesterolu bez negatywnych skutków ubocznych u większości ludzi.

Rozważania

Każdego dnia potrzebna jest wystarczająca ilość błonnika pokarmowego, aby zapobiec nagromadzeniu się cholesterolu w naczyniach krwionośnych. Według University of Michigan Comprehensive Cancer Center, błonnik jest tą częścią pokarmu roślinnego, której żołądek nie trawi.Zamiast tego pomaga usuwać systemy po ich wyeliminowaniu. Podczas gdy dieta wysokobłonnikowa z wystarczającą ilością pełnych ziaren, świeże owoce i warzywa oraz rośliny strączkowe mogą utrzymać płynność trawienia i obniżyć poziom cholesterolu, może to również prowadzić do zaburzeń, takich jak biegunka. Jednak u osób, które już mają biegunkę, dodanie błonnika do diety może zminimalizować niewygodne objawy.