Suchych, łuszczących się dłoni

To, czy spotykasz kogoś po raz pierwszy, czy pozdrawiam całe życie, drżenie rąk, gdy twoje są suche, popękane i łuszczące się, może spowodować zakłopotanie i dyskomfort. Szybki przegląd przyczyn suchości skóry pomoże ci znaleźć właściwe leczenie, aby uleczyć twoje ręce. Wtedy przywrócenie gładkości skórze jest zaledwie kilka kroków.

Wideo dnia

Co zauważysz

Skóra jest często pierwszą oznaką, że ręce są nienormalnie suche. Ścisła, sucha skóra na wewnętrznej stronie dłoni, szczególnie palców, wskazuje, że komórki skóry są pozbawione wilgoci. Inne objawy suchej skóry to czerwony, wyraźnie popielaty, szorstki w dotyku. Poważnie sucha skóra łuszczy się lub pęka, a pęknięcia w skórze mogą nawet krwawić.

Znajdź przyczynę

Sucha skóra może być spowodowana problemami medycznymi lub środowiskowymi. Warunki skórne, takie jak wyprysk i łuszczyca, mogą wpływać na całe ciało, w tym na zajęte ręce. Czynniki środowiskowe, takie jak ekstremalnie niskie temperatury, niska wilgotność i nadmierne narażenie na działanie wody lub środków czyszczących, mogą również prowadzić do wysuszenia spierzchniętych dłoni. Zadbaj o gładkość rąk, przewidując czynniki środowiskowe. Nosić ciepłe rękawiczki w chłodne dni, spać z humidiferem, aby dodać wilgoć do suchego powietrza i nosić gumowe rękawice, gdy twoje dłonie będą zanurzone w płynach, takich jak podczas zmywania naczyń lub szorowania podłóg.

Zabiegi OTC

Podczas gdy niektóre schorzenia skóry powinny być leczone przez dermatologa, łuszczenie dłoni spowodowane problemami środowiskowymi można rozwiązać, odwiedzając drogerię w aptece. Zacznij od bardzo delikatnego środka czyszczącego, który nie zawiera substancji zapachowych. Trzymaj się z dala od ściernych złuszczaczy lub silnych substancji zapachowych. Wybierz gęsty krem ​​nawilżający, taki jak masło shea, aby pokryć i osuszyć suchą skórę. Poszukaj składników, takich jak gliceryna, lanolina lub ropa naftowa, aby przywrócić wilgoć wysuszonym komórkom skóry.

Zabieg specjalny

Chwyć za bawełniane rękawiczki, aby wykonać intensywniejszą terapię. Zacznij od zanurzenia rąk w ciepłej wodzie z delikatnym środkiem czyszczącym przez pięć minut. To zmiękczy Twoją skórę i pomoże usunąć martwe komórki. Delikatnie osusz ręce miękkim ręcznikiem; pocierać skórę kolistymi ruchami, aby złuszczać martwe komórki naskórka. Obficie nałóż na siebie grubą warstwę balsamu nawilżającego, a następnie nałóż na siebie bawełniane rękawiczki na dłonie nasycone płynem kosmetycznym. Nosić rękawice przez co najmniej pół godziny, aby umożliwić zanurzenie się balsamu w skórze. W przypadku intensywnej kuracji naskórkowej nosić rękawice przez noc, a następnie obudzić się w miękkich, dobrze gojących się dłoniach.