Ekstremalna suchość skóry

Niezwykle sucha skóra jest stanem charakteryzującym się szorstką, swędzącą skórą. Suchość zwykle występuje na rękach, nogach, twarzy i dłoniach i może mieć pęknięcia, łuszczenie się, zmiany, łuszczenie, ból i zaczerwienienie. Z ekstremalną suchością możesz nawet doświadczyć czerwonych plam na tych obszarach. Ekstremalna suchość może nawet zakłócać sen i inne codzienne czynności z powodu dyskomfortu i bólu. Jednakże, dzięki zrozumieniu przyczyn i metod leczenia takiej skóry, możesz ukoić swoją suchą skórę w domu.

Wideo dnia

Przyczyny ekstremalnej suchości

Czynniki takie jak wiek, regularne mycie z użyciem ostrych mydeł lub szamponów i eksponowanie skóry na ostre chemikalia zmniejszają ilość naturalnych olejków skórnych obecny, aby Twoja skóra była odżywiona. Czynniki środowiskowe, takie jak nadmierna ekspozycja na klimatyzację i centralne ogrzewanie, mogą powodować nadmierną suchość, ponieważ zmniejszają one wilgotność w środowisku, a następnie wysuszają skórę. Dotyczy to również zimy i regionów, takich jak pustynia, gdzie wilgotność jest bardzo niska. Nadmierna ekspozycja na słońce może również wysuszyć skórę z powodu gorąca. Rozważ również, że nadmierna suchość może być spowodowana niedoborem pewnych witamin.

Radiance Regimen

Według witryny University of Iowa Health Care, zwiększenie poziomu wilgotności w Twoim otoczeniu może pomóc zmniejszyć suchość skóry. Ponadto spróbuj zmniejszyć narażenie na ostre mydła, zmniejszyć narażenie na działanie promieni słonecznych lub opalania. Jeśli używasz kremu bez recepty, skonsultuj się z lekarzem na temat kremów, które może zalecić dla Twojego konkretnego stanu. Twój lekarz omówi również, jak często powinieneś go stosować i na jakich obszarach.

Braki w diecie

Twoja nadmierna suchość może być spowodowana niedoborem pewnych witamin. Należą do nich witaminy, które zachęcają do zdrowego odżywienia skóry, takie jak potas, witamina B i witamina E oraz witamina A. Potas można znaleźć w pokarmach, takich jak ziemniaki i banany oraz witamina B w pełnych ziarnach. Spróbuj kukurydzy i marchwi dla witaminy E i groszku, szpinaku i pomarańczy dla źródeł witaminy A. Wymagana jest jednak zdrowa równowaga tych witamin; dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem na temat odpowiedniej ilości przyjmowanej witaminy. Jest to określone w zależności od specyfiki choroby i stopnia wchłaniania w organizmie.

Zlecenia lekarskie

Chociaż Twoja skóra może reagować na leczenie w domu, przewlekłe przypadki nadmiernie wysuszonej skóry mogą wymagać leczenia lekarskiego, takiego jak sterydowe kremy steroidowe, w zależności od ciężkości. Jeśli próbowałeś bezskutecznie naprawić swoją suchość skóry, skonsultuj się z lekarzem na temat metod leczenia, takich jak dostępne bez recepty kremy lub kremy na receptę.Jeśli masz otwarte zmiany lub pęknięcia, twój lekarz może zasugerować okłady. Ponadto nadmierna suchość może być objawem poważniejszego schorzenia podstawowego, takiego jak łuszczyca, wyprysk, cukrzyca i niedoczynność tarczycy, przy czym niedoczynność hormonów tarczycy powoduje brak aktywności w gruczołach potowych i tłuszczowych, mówi strona internetowa CNN Health.

Maści do stosowania miejscowego Dos and Dont

, takie jak dostępne bez recepty kremy przeciwzapalne lub maści hamujące swędzenie, mogą powodować podrażnienia skóry i reakcje alergiczne ze względu na zawarte w nich związki chemiczne, twierdzi University of Iowa Health Care teren. Witryna sugeruje natychmiastowe zaprzestanie stosowania i skonsultowanie się z lekarzem, jeśli maść, której używasz, powoduje więcej swędzenia lub pieczenia niż początkowo wystąpił przed aplikacją. Kremy zawierające mentol, kamforę lub pramoksynę są generalnie bezpieczne, mówi strona.