Jak porównać bieżnie NordicTrack, Horizon i Reebok

Bieżnia jest jednym z najbardziej popularnych urządzeń do ćwiczeń. Jeśli kupujesz bieżnię, masz wiele opcji do wyboru. Nordictrack, Reebok i Horizon oferują bieżnie do użytku domowego i komercyjnego. Zanim kupisz, porównaj te trzy firmy, aby znaleźć opcje bieżni, takie jak rozmiar, programy, prędkość, pochyłość i masa maksymalna, aby uzyskać bieżnię pasującą do Twoich potrzeb.

Wideo dnia

Krok 1

Oblicz kwotę, którą możesz wydać na bieżnię. Porównaj ceny bieżni Nordictrack, Reebok i Horizon, wiedząc, że wyższy koszt zwykle koreluje z wyższej jakości sprzętem.

Krok 2

Dowiedz się, które silniki zasilają bieżnie. Według Amerykańskiej Rady ds. Ćwiczeń, bieżnie z silnikiem o mocy 2,0 w ​​ciągłym obciążeniu mogą z łatwością pomieścić osoby ważące więcej niż 180 funtów. Zapytaj firmy o pasek bieżni i pokład, aby dowiedzieć się o amortyzacji pokładu oraz grubości i głośności pasa. Jeśli masz odczucie dyskomfortu w postaci kostki, kolana, biodra lub pleców, poszukaj większej absorpcji wstrząsów. Cichej bieżni jest dobre dla mieszkania lub mieszkania. Porównaj maksymalne naddatki na bieżnie dla własnego bezpieczeństwa.

Krok 3

Określ wymagane nachylenia i / lub obniżki i które firmy oferują te opcje. Jeśli chcesz naśladować wzgórza, aby trenować w pomieszczeniach, kiedy nie możesz biegać na świeżym powietrzu, wybierz bieżnię z opcją nachylenia do 10 procent. Poszukuj bieżni o większych nachyleniach do 15 procent, jeśli jesteś zaawansowanym ćwiczącym. Niektóre bieżnie mają spadki, aby naśladować chodzenie po pochyłości, więc wybierz tę opcję, jeśli chodzenie po stoku jest dla ciebie ważne.

Krok 4

Zmierz ilość dostępnej przestrzeni na bieżnię i sprawdź wymagania dotyczące przestrzeni dla maszyn NordicTrack, Reebok i Horizon. Zastanów się, czy chcesz przechowywać bieżnię w pozycji pionowej, ponieważ niektóre maszyny składają się do przechowywania w szafie.

Krok 5

Spójrz na różne wyświetlacze bieżni, aby określić, które funkcje chcesz, takie jak spalone kalorie, tętno, prędkość, dystans, nachylenie i dostęp do Internetu. Podstawowy panel zazwyczaj wyświetla prędkość, odległość i pochylenie i będzie wystarczający, jeśli ćwiczysz dla korzyści zdrowotnych. Kosztuje również mniej niż bieżnia z dostępem do Internetu lub pulsometrem, co jest bardziej odpowiednie dla kogoś, kto trenuje wyścig i musi śledzić reakcję na tętno.

Krok 6

Wyróżnij opcje bieżni zgodnie z programowanymi funkcjami. Niektóre bieżnie oferują wstępnie ustawione programy, takie jak trening interwałowy, treningi ze zmienną prędkością lub zmienną prędkością, które są wygodne, jeśli chcesz oglądać telewizję i nie myśleć o dostosowywaniu prędkości lub interwałów.Możesz zrobić bez wstępnie ustawionych opcji, jeśli nie masz nic przeciwko ręcznej regulacji bieżni.

Krok 7

Porównaj gwarancje trzech firm bieżni i poszukaj przedłużonej gwarancji. Sprawdź, czy gwarancje obejmują części i robociznę oraz czy pokrywają pokład, pas, wyświetlacz i silnik. Określ długość gwarancji w porównaniu do częstotliwości, z której będziesz korzystać z urządzenia. Na przykład, jeśli codziennie korzystasz z bieżni, poszukaj dłuższej gwarancji.

Wskazówki

• American Council on Exercise zaleca udanie się do sklepu i wypróbowanie różnych rodzajów bieżni, aby poznać styl, rozmiar i opcje programu, zanim dokonasz zakupu.