Jak zrobić deskę do chodzenia na bieżni

Niektórzy ludzie decydują się zmienić deskę spacerową bieżni raz w roku, tylko dlatego, że jest to część przedłużonej gwarancji. Ale co zrobić, jeśli nie zakupiłeś przedłużonej gwarancji, a deska do chodzenia musi zostać wymieniona z powodu deformacji, pęknięć lub innych uszkodzeń? Jeśli uważasz się za poręczną osobę - z kilkoma materiałami, odwagą i dużą wolą, możesz samodzielnie zrobić deskę do chodzenia na bieżni. Jedynym wyjątkiem jest sytuacja, gdy twoja talia jest wykonana z metalu; wtedy, jeśli nie jesteś profesjonalistą, jeśli chodzi o cięcie metalu, powinieneś skontaktować się z producentem bieżni i kupić talię.

Wideo dnia

Krok 1

Kup kawałek 1/2-calowej sklejki AC, która jest nieco większa niż deska do chodzenia na bieżni.

Krok 2

Odłącz bieżnię.

Krok 3

Zdejmij pokrywę silnika za pomocą śrubokręta krzyżakowego na śrubach mocujących pokrywę do korpusu bieżni.

Krok 4

Zmniejsz napięcie paska, obracając śruby regulacji naciągu paska w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara lub za pomocą pokrętła regulacji naciągu pasa, jeśli urządzenie to posiada.

Krok 5

Wyjmij jedną z bocznych płyt, wykręcając śruby mocujące za pomocą śrubokręta Philips i wysuwając go.

Krok 6

Zdejmij pasek napędowy z koła pasowego przedniego wałka, umieszczając śrubokręt między kołem pasowym a pasem i obracając przedni wałek, jednocześnie wymuszając jego odłączenie od koła pasowego.

Krok 7

Zdjąć wsporniki przytrzymujące przednią rolkę i zsunąć przednią rolkę z pasa bieżni.

Krok 8

Zsunąć pas bieżni z tylnej rolki.

Krok 9

Zdejmij deskę do chodzenia, zdejmując śruby, które utrzymują drewnianą deskę na miejscu, za pomocą śrubokręta imbusowego.

Krok 10

Połóż nowy arkusz sklejki na ziemi i nałóż na nią starą tablicę do chodzenia. Wykonaj pomiary i zaznacz położenie otworów na śruby, zaznaczając sklejkę markerem.

Step 11

Wytnij sklejkę za pomocą pilarki tarczowej i użyj wiertła, aby wykonać 3/16-calowe otwory na śruby. Następnie użyj bloczka szlifierskiego, aby wygładzić twarz i krawędzie sklejki "A".

Krok 12

Przykryj stronę klasy A trzema warstwami przezroczystego uszczelniacza drewna, po jednej warstwie, dając każdemu płaszczowi wystarczająco dużo czasu na wyschnięcie przed nałożeniem następnego.

Step 13

Użyj wełny drobnoziarnistej, aby wygładzić powierzchnię, a następnie wyczyść ją i nałóż gładką warstwę oleju na wierzchniej stronie deski.

Krok 14

Ustaw gotową deskę do chodzenia na bieżni i zamocuj ją śrubami.

Etap 15

Włóż pasek na rolkach i przedniej rolce z powrotem na miejsce.

Step 16

Przymocuj płytę boczną i pokrywę silnika do bieżni za pomocą śrubokrętu Phillips.

Step 17

Ustaw pasek naciągowy i podłącz bieżnię z powrotem do gniazdka ściennego.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Skala 1/4 cala AC
• Wkrętak imbusowy
• Wkrętak krzyżowy
• Pilarka tarczowa
• Wiertarka elektryczna
• Wiertło 3/16 cala
• Blok do szlifowania
• Lakier do przezroczystego drewna
• Wełna stalowa drobna
• Maska

Końcówki

• Spray do suchego smarowania można łatwo i szybko nałożyć na nową deskę spacerową przed zainstalowaniem go na bieżni. Upewnij się, że smar jest odpowiedni, sprawdzając specyfikacje producenta bieżni. Nie wchodząc na bieżnię, biegaj bieżnią przez kilka minut przy prędkościach, z których zwykle korzystasz, i sprawdzaj, czy pas nie został ułożony i nie przesuwa się na boki.