Jak powstrzymać przeziębienie przed

Opryszczka to nawracające schorzenie składające się z drobnych, uniesionych pęcherzyków na skórze wypełnionych płynem. Zazwyczaj występujące w okolicy ust, czasami pojawiają się w nosie, brodzie, palcach lub nawet w jamie ustnej. Znaną oznaką, że wkrótce pojawi się zimny ból, jest uczucie mrowienia w dotkniętym obszarze. Nazywane również pęcherzami gorączkowymi, powodują ból i dyskomfort, w końcu pękają i pękają. Podążanie za przydatnymi wskazówkami może pomóc w zapobieganiu opryszczkom przed ich wystąpieniem.

Wideo dnia

Krok 1

Zastosuj kilka kropel czystego olejku z drzewa herbacianego do dotkniętego obszaru w momencie, gdy poczujesz mrowienie. Ten środek domowy może zapobiegać pełnemu wydmuchaniu zimna.

Krok 2

Zastosuj miejscowy lek na przeziębienie lub wstrzyknij doustnie lek na przeziębienie. Ośrodek zdrowia. ucdavis zaleca przyjmowanie tych leków przy pierwszym objawie przeziębienia. Tego rodzaju zabiegi okazały się najskuteczniejsze w zapobieganiu w pełni manifestacji opryszczki.

Krok 3

Powstrzymaj się od dotykania obszaru mrowienia, gdy poczujesz, jak nadchodzi chłód. Pamiętaj, aby często myć ręce, aby zachować je w czystości, jako dodatkowy środek ostrożności.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Czysty olejek z drzewa herbacianego
• Miejscowy lub doustny lek na przeziębienie

Wskazówki

• Ogranicz stres, jeśli to możliwe. Stresujące stany, takie jak grypa i przeziębienie, mogą przyczyniać się do powstawania opryszczki. Niewystarczające odpocznienie może również być czynnikiem przyczyniającym się. Unikaj spożywania kwaśnych pokarmów, takich jak pomidory, cytryny i pomarańcze podczas zimnych ran. Należy również unikać jedzenia słonych potraw, ponieważ powodują one podrażnienie i kłucie. Zastosuj ciepły lub zimny kompres na zimno, aby złagodzić ból i podrażnienie. Powstrzymaj się od ściskania, szczypania lub zbierania na twoich zimnych ranach. To tylko pogorszy ich bardziej. Unikaj dzielenia się naczyniami i naczyniami z innymi, gdy obecne są opryszczki. W tym czasie unikaj dzielenia się żywnością i ręcznikami z innymi osobami. Nigdy nie udostępniaj makijażu, w szczególności szminki lub balsamu do ust innym osobom.

Ostrzeżenia

• Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli opryszczka nie wyleczy się w ciągu dwóch tygodni, jeśli objawy staną się ciężkie lub jeśli wystąpią podrażnienia oczu z powodu opryszczki. Pamiętaj, aby natychmiast odwiedzić swojego lekarza, jeśli masz już problemy zdrowotne związane z układem odpornościowym.