Utrata wagi podczas ciąży

Są pewne sytuacje, w których kobiety będą tracić na wadze - lub utrzymać wagę, ale tracą tkankę tłuszczową - będąc w ciąży. Niektóre kobiety tracą na wadze podczas pierwszego trymestru, podczas gdy inne stopniowo tracą tkankę tłuszczową przez całe ciąże. W zależności od okoliczności związanych z utratą masy ciała może to mieć lub nie mieć negatywnych skutków dla zdrowia.

Wideo dnia

Ciąża i waga

Ogólnie rzecz biorąc, większość kobiet zdrowych w wieku przed zajściem w ciążę musi uzyskać około 25 do 35 funtów. w trakcie ciąży. Drs. Michael Roizen i Mehmet Oz wyjaśniają, że waga ta obejmuje około 7 do 8 funtów. dodatkowego tłuszczu w ciele, który służy jako rezerwa matczyna, która jest używana podczas karmienia piersią. Około 7 do 8 kg. jest spowodowane przez dziecko, a pozostała część pochodzi z łożyska i zwiększonej masy macicy, piersi i objętości płynów ustrojowych.

Ramy czasowe

Zwykle utrata masy ciała podczas ciąży nie jest zdrowa, ale zdarzają się sytuacje, w których uważa się ją za znacznie bardziej normalną - i znacznie mniej potencjalnie szkodliwą - niż inne. Na przykład, wyjaśnia dr Miriam Stoppard w książce "Poczęcie, ciąża i poród", utrata masy ciała nie jest rzadkością w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ wiele kobiet doświadcza pewnego porannego mdłości i zmniejsza spożycie żywności. Utrata masy ciała w pierwszym trymestrze jest znacznie mniej szkodliwa dla zdrowia dziecka niż późniejsza utrata wagi.

Choroba

Kolejną potencjalną przyczyną niezamierzonego spadku masy ciała jest choroba. Jeśli kobieta jest bardzo chora - albo z poranną chorobą w późniejszym trymestrze, albo z infekcją - w drugim i trzecim trymestrze ciąży może stracić na wadze. Ogólnie rzecz biorąc, późniejsza utrata wagi ciąży jest poważniejsza niż wczesna utrata wagi, ponieważ dziecko jest większe i jego potrzeby żywieniowe są większe. Twój ginekolog musi o tym wiedzieć, jeśli zmniejszasz wagę podczas drugiego lub trzeciego trymestru.

Uwagi

W przypadku kobiet z nadwagą na początku ciąż, większość położników nie radzi aktywnie próbować schudnąć podczas ciąży. Jednak wielu położników doradzi, że te kobiety nie przybierają na wadze, co oznacza, że ​​do 17 do 27 funtów. narządów i płynów związanych z dzieckiem i dzieckiem, kobieta straci od 17 do 27 kg. z tkanki tłuszczowej, wyjaśnij Drs. Roizen i Oz. Jako taka, bardzo otyła kobieta może faktycznie stracić tłuszcz - a zatem stracić wagę - w stosunku do swojego ciała przed ciążą.

Ostrzeżenie

Dr. Stoppard podkreśla, że ​​w żadnym wypadku kobieta w ciąży nie powinna celowo tracić wagi podczas ciąży, chyba że poradzi jej to położna. W większości przypadków lekarze nie zalecają pacjentom stosowania diety w czasie ciąży w celu zmniejszenia masy ciała, a próba schudnięcia może spowodować pozbawienie dziecka energii potrzebnej do prawidłowego wzrostu i prawidłowego rozwoju.