Menopauzy i tabletki odchudzające

Zmiany hormonalne podczas menopauzy są dobrze znane z powodowania uderzeń gorąca, zmian nastroju i utraty libido. Kolejnym często występującym efektem ubocznym jest przybieranie na wadze, w szczególności dodatkowe kilogramy dodawane w okolicy miednicy. Możesz być skory do tego, aby zwrócić się do tabletek odchudzających, aby pomóc, chociaż dowody kliniczne są mieszane, jeśli chodzi o ich skuteczność, a także mogą być potencjalnie poważne skutki uboczne.

Wideo dnia

Identyfikacja

Mayo Clinic Online definiuje menopauzę jako następującą po 12 miesiącach bez miesiączki, chociaż hormony progesteron i estrogen zaczynają wahają się przez miesiące - a nawet lata - przed tym czasem. Zmniejszenie poziomu hormonów w wyniku menopauzy, w połączeniu ze spadkiem masy mięśniowej w miarę starzenia się, oznacza, że ​​będziesz bardziej podatny na przyrost masy ciała, a Twój skład ciała zawiera mniej mięśni i więcej tłuszczu.

Znaczenie

Ośrodki ds. Kontroli i Prewencji Chorób zgłosiły, że odsetek kobiet w wieku od 50 do 79 lat, które są otyłe, wzrósł o prawie 50 procent w latach dziewięćdziesiątych, w Instytucie Badań Zdrowia Kobiet na Northwestern University dodaje, że około 30 procent kobiet w wieku od 50 do 59 lat można zaliczyć do osób otyłych. Wzrost masy ciała w okresie menopauzy może prowadzić do zwiększonego ryzyka wysokiego poziomu cholesterolu, wysokiego ciśnienia krwi i cukrzycy typu 2, przy czym badania wskazują, że uzyskanie zaledwie 4,4 funta w okresie menopauzy zwiększa ryzyko raka piersi o 30 procent, według Mayo. Klinika online.

Rodzaje

Klinika Mayo zawiera listę dostępnych bez recepty pigułek na odchudzanie, ale dodaje, że suplementy diety i substancje wspomagające odchudzanie nie podlegają tym samym rygorystycznym standardom co recepta narkotyków przez Food and Drug Administration i mogą być sprzedawane z ograniczonym dowodem skuteczności lub bezpieczeństwa. Jednym z najnowszych, które pojawią się na rynku w 2007 r., Jest Alli, wersja o zmniejszonej sile recepta na orlistat, która działa na zasadzie zmniejszania wchłaniania tłuszczu w przewodzie pokarmowym. Inne suplementy OTC to gorzka pomarańcza, chitozan, chrom, sprzężony kwas linolowy, ślazowiec, efedryna, ekstrakt z zielonej herbaty, guma guar i kaptia. Leki otyłości na receptę są zwykle stosowane tylko u otyłych pacjentów, gdy wskaźnik masy ciała jest wyższy niż 30 i obejmują dietylpropion, fenterminę, orlistat i hormonalną terapię zastępczą.

Wgląd eksperta

Według siedmioletniego badania ponad 36 000 kobiet w wieku od 50 do 79 lat zapisało się do Inicjatywy na rzecz Zdrowia Kobiet i opublikowało je w maju 2007 r. W "Archives of Internal Medicine", jednym z bardziej skuteczne i najbezpieczniejsze suplementy odchudzające mogą być połączeniem wapnia i witaminy D.Naukowcy odkryli, że kobiety, które przyjmowały 1 000 mg wapnia i 400 międzynarodowych jednostek witaminy D dziennie, traciły na wadze i były bardziej narażone na pozostanie w granicach około 2 funtów swojej początkowej wagi, przed menopauzą.

Ostrzeżenie

Hormonalna terapia zastępcza jest obecnie stosowana tylko w rzadkich przypadkach, ze względu na zwiększone ryzyko wystąpienia zakrzepów, udaru mózgu, chorób serca i raka jajników oraz piersi, co odkryto podczas inicjatywy dotyczącej zdrowia kobiet. Sibutramina została zatwierdzona w 1997 r. Jako utrata masy ciała, ale została usunięta z rynku w 2010 r., Kiedy badania wykazały wzrost ryzyka nie-śmiertelnych ataków serca i udarów mózgu. FDA dokonuje obecnie przeglądu bezpieczeństwa orlistatu z powodu poważnych obrażeń wątroby. Wiele tabletek odchudzających zawiera wiele składników, takich jak zioła, witaminy, minerały, kofeina lub środki przeczyszczające, które mogą powodować problemy na własną rękę lub wchodzić w interakcje z innymi lekami, które zażywasz. Mayo Clinic Online zaleca rozmowę z lekarzem przed przyjęciem pigułki odchudzającej, nawet bez recepty.