Strony Skutki nadmiaru glutaminy

Twój organizm zwykle produkuje samodzielnie wystarczającą ilość glutaminy, aminokwasu, który jest niezbędny do wytworzenia białka. Czasami możesz potrzebować dodatkowej glutaminy, jeśli jesteś ranny lub uczestniczysz w bardzo ciężkich ćwiczeniach, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Dostajesz także glutaminę poprzez swoją dietę z pokarmów zawierających białko, w tym mięso, drób, produkty mleczne, kapustę i surowy szpinak. Nie należy przyjmować suplementów glutaminowych bez uprzedniego skonsultowania się z lekarzem, aby sprawdzić, czy są one bezpieczne.

Wideo dnia

Potencjalne poważne efekty uboczne

Nawet jeśli przedawkowałeś glutaminę, nie jest prawdopodobne, aby powodowało to objawy zagrażające życiu, zgodnie z Narkotykami. com. Poważniejsze działania niepożądane, które zasługują na natychmiastowe leczenie, to reakcja alergiczna, problemy ze słuchem, ból w klatce piersiowej lub objawy infekcji, które mogą być podobne do grypy.

Drobne działania niepożądane

Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie niewielkich działań niepożądanych, nawet przy stosowaniu stosunkowo wysokich dawek glutaminy, chociaż lekarz powinien monitorować przyjmowanie więcej niż 1, 500 miligramy dziennie. Niektóre potencjalne skutki uboczne to świąd lub wysypka, pocenie się częściej, obrzęk stóp lub dłoni, ból pleców lub innych mięśni lub stawów, uczucie zawrotów głowy lub zmęczenie, ból głowy, katar, suchość w jamie ustnej, ból brzucha, gaz, wymioty lub nudności.

Potencjalne przeciwwskazania

Niektóre osoby, w tym osoby z chorobą wątroby, chorobą nerek lub zespołem Reye, powinny unikać suplementów glutaminowych. Osoby z zaburzeniami czynności nerek mogą potrzebować mniejszej dawki glutaminy. Kobiety w ciąży lub karmiące mogą również chcieć unikać suplementów glutaminowych, ponieważ ich wpływ na te populacje nie był dobrze zbadany.

Interakcje potencjalne

Suplementy glutaminowe mogą wchodzić w interakcje z lekami stosowanymi w chemioterapii, dzięki czemu są bardziej skuteczne i pomagają zmniejszyć ich skutki uboczne, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Centrum zauważa jednak również, że badania w tej dziedzinie są sprzeczne, a glutamina może również powodować wzrost liczby guzów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed połączeniem tego suplementu z lekami przeciwnowotworowymi.