Wskazówki, jak zmniejszyć obrzęk i ból w żołądku
Spisu treści:
Obrzęk i ból brzucha może być bardzo niewygodny. Obrzęk sprawia, że ubrania są mocniejsze, a nawet mogą powodować trudności w oddychaniu. Ból może towarzyszyć obrzękowi i przyczyniać się do niepokoju. Obrzęk i ból w żołądku mogą wystąpić, gdy najmniej się tego spodziewamy. Posiadanie kilku opcji gotowych na usunięcie obrzęku i bólu może pomóc w każdej chwili trafienia.
Wideo dnia
Zmiana diety
Eliminowanie pokarmów, które produkują gaz, może pomóc, gdy obrzęk żołądka i ból są spowodowane gazem jelitowym. Jeśli gaz nie zmniejszy się, ponownie wprowadź pokarm i wyjąć kolejny podejrzewany pokarm. Lek bez recepty lub na receptę może pomóc zmniejszyć obrzęk żołądka i ból. Zmniejsz spożycie przetworzonej żywności, napojów gazowanych i alkoholu. Zmniejsz spożycie tłuszczu, co może powodować obrzęk i ból w żołądku. Ograniczenie spożycia soli może mieć pozytywny wpływ na niektórych ludzi, którzy niedawno mieli epizod obrzęku żołądka.
Ziołowe środki zaradcze
Ziołowe środki zaradcze można znaleźć poprzez składniki ziołowe, które są bezpieczne i delikatne dla organizmu. Uważa się, że imbir jest bardzo skuteczny w układzie trawiennym. Ten środek działa poprzez zwiększenie płynów trawiennych i neutralizacji kwasu. Zgaga może być leczona koprem i miętą. Ból brzucha i skurcze można złagodzić poprzez zastosowanie pelargonium graveolens, które jest ziołem, które minimalizuje ból brzucha i skurcze.
Leczenie w warunkach bazowych
Czasami obrzęk żołądka i ból są spowodowane innymi podstawowymi stanami, które objawiają się bólem brzucha. Poszukiwanie porady medycznej, aby pomóc w identyfikacji i leczeniu stanu może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Niektóre stany powodujące obrzęk i ból brzucha to zapalenie płuc, nietolerancja laktozy, alergie pokarmowe, półpasiec, zapalenie opłucnej chrząstki stawowej, podrażnienie nerwów, przepukliny wystające przez ścianę brzucha, blizny lub zaparcia. W niektórych przypadkach przyczyną może być serce, a badanie zawału mięśnia sercowego (atak serca) może być w porządku.
Zmiany stylu życia
Pij co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Prowadź dziennik spożywanych pokarmów. Jedz świeże owoce, które nie powodują tworzenia się gazu. Ćwicz kilka razy w tygodniu. Przyrost masy ciała może być czynnikiem zwiększającym obrzęk i ból w żołądku. Utrata wagi może pomóc pozbyć się obrzęku i bólu.
