Co sprawia, że piersi rosną większe?
Spisu treści:
Dojrzewanie i miesiączka
Najbardziej oczywistą przyczyną powiększenia piersi jest okres dojrzewania. W tym okresie życia dziewczynki jajniki zaczynają wytwarzać estrogen. Hormon ten powoduje gromadzenie się tłuszczu w piersiach. Nagromadzony tłuszcz powoduje, że piersi rosną na zewnątrz, aż osiągną dorosłe rozmiary. Gdy dziewczyna zacznie miesiączkować, może doświadczyć chwilowego obrzęku piersi w ciągu miesiąca tuż przed rozpoczęciem menstruacji. Ten krótkotrwały wzrost spowodowany jest przez gruczoły w piersiach rosnące w przypadku ciąży. Po rozpoczęciu menstruacji piersi wracają do normalnej wielkości.
Antykoncepcja i ciąża
W czasie ciąży hormon progesteronu przygotowuje piersi do produkcji mleka. Piersi powiększają się dzięki dodatkowym tłuszczom i spuchniętym gruczołom mlecznym. Piersi pozostają powiększone, a matka karmi piersią niemowlę. Gdy dziecko zostanie odstawione od piersi, piersi często powracają do pierwotnego rozmiaru lub mogą nawet stać się mniejsze. Stosowanie hormonalnej metody antykoncepcji, takiej jak pigułka antykoncepcyjna, może również zwiększać piersi, ponieważ takie metody zawierają hormony naśladujące skutki ciąży. Efekt uboczny retencji płynów może również puchnąć piersi.
Przyrost masy ciała i ćwiczenia
Ponieważ piersi zawierają tłuszcz, jeśli kobieta zyskuje na wadze w postaci tkanki tłuszczowej, jej piersi również mogą się powiększyć. Ćwiczenie może zmniejszyć rozmiar biustu poprzez spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenie mięśni piersiowych pod biustem może przeciwdziałać utraconej tkance tłuszczowej piersi. Większe mięśnie piersiowe dają złudzenie większego biustu. Silne piersi mogą również sprawić, że piersi staną się jędrniejsze. Pompy typu push-up, prasy klatki piersiowej, klatki piersiowej i prasy typu incline są jednymi z wielu ćwiczeń, które mogą pomóc wzmocnić piersi.
