Dom Życie Problemy z sukralozą

Problemy z sukralozą

Spisu treści:

Anonim

Amerykanie mają związek miłości i nienawiści ze sztucznymi słodzeniami sięgającymi ponad 50 lat; Według University of Pennsylvania School of Nursing, 86 procent Amerykanów używa ich, ale wiele osób martwi się o potencjalne skutki uboczne. Sukraloza, wytworzona z chemicznie zmienionej cząsteczki cukru - dostępna w handlu jako Splenda - uzyskała swój udział w negatywnym rozgłosie, odkąd po raz pierwszy weszła w powszechnym użyciu jako substancja słodząca w 1999 r. Jednakże żadne badania nie wykazały poważnych skutków ubocznych jej stosowania.

Wideo dnia

Biegunka i gaz

->

Spożywanie dużych ilości sukralozy może wywoływać wzdęcia, biegunkę i ból. Photo Credit: Jonathan Austin Daniels / iStock / Getty Images

Sukraloza, podobnie jak wiele sztucznych cukrów, przechodzi przez przewód pokarmowy w stanie nienaruszonym, dzięki czemu bardzo mało kalorii, jeśli w ogóle, jest wchłaniane. Spożywanie nadmiernej ilości sukralozy może powodować biegunkę, wzdęcia i gazy. Objawy żołądkowo-jelitowe mogą wystąpić z powodu reakcji bakterii w jelitach i składników sukralozy, które razem wytwarzają gazowy azot. Objawy mogą się pojawić, ponieważ niestrawiona sukraloza wciąga wodę do jelita, powodując biegunkę, zgodnie z edukatorami zdrowia na stronie internetowej Go Ask Alice na Columbia University. Jak wynika z anegdotycznych doniesień, u niektórych osób występuje również ból brzucha, który przypomina mięsień ciągnięty. W badaniach na zwierzętach sukraloza zmniejszała korzystne bakterie w jelitach.

Migreny

->

Migreny mogą zostać wywołane przez spożycie sukralozy. Autor zdjęć: AlexRaths / iStock / Getty Images

Główny autor Rajendrakumar Patel, M. D., z Mercer University School of Medicine, opisał przypadek, w którym objawy migreny zostały wywołane przez sukralozę u lekarza z migrenami. Osoby z alergią lub nadwrażliwością na sukralozę mogą również doświadczać migreny.

Alergia lub wrażliwość

->

Osoby z alergią lub wrażliwe na sukralozę mogą doświadczać bardziej ostrych reakcji niż inne. Prawa do zdjęć: mgturner / iStock / Getty Images

Osoby z alergią lub nadwrażliwością na sukralozę mogą doświadczać bardziej ostrych reakcji niż inne. Możliwe objawy reakcji alergicznej lub wrażliwości obejmują wysypkę, zaczerwienienie, niepokój, zawroty głowy, drętwienie, ból brzucha i skurcze oraz problemy z pęcherzem.

Obawy długoterminowe

->

Sukraloza jest uważana za bezpieczną do długotrwałego stosowania, ale nie istnieją żadne długoterminowe badania. Autor zdjęcia: Jan Sandvik / iStock / Getty Images

Sukraloza jest używana od ponad 10 lat, ale nie istnieją długoterminowe badania jej skutków. Podczas gdy USAAgencja ds. Żywności i Leków uważa, że ​​sukraloza jest bezpieczna do długotrwałego stosowania, nawet u kobiet w ciąży i dzieci, zainteresowane osoby zajmujące się zdrowiem zalecają oszczędne stosowanie i nie dają sukralozy dzieciom, dopóki nie zostaną dokładnie zbadane długoterminowe skutki.