To materace z pianki pamięciowej, które świetnie nadają się na plecy?

Pierwotnie opracowany przez NASA jako wszechstronny materiał dla astronautów, pianka pamięci przeszła do sypialni w całym kraju. Pianka do pamięci jest często jedną z najdroższych opcji dostępnych dla kupujących łóżko, ale jej korzyści dla osób z bólem pleców mogą być warte dodatkowych pieniędzy.

Wideo dnia

Wsparcie

Materace piankowe z pamięcią znane są ze zdolności dostosowywania się do ciała. Po złożeniu, pianka pamięci zmiękcza, wygina się i relaksuje, aby wspierać każdą część ciała, w tym kręgosłup. Pełne podparcie kręgosłupa utrzymuje go w prawidłowym wyrównaniu, łagodząc dolegliwości bólowe kręgosłupa wynikające ze złego dopasowania podczas snu. Pianka z pamięcią utrzymuje również równowagę reszty ciała, zmniejszając stres na biodrach i barkach, co może prowadzić do bólu pleców.

Punkty nacisku

Wiskoelastyczny charakter materaców piankowych umożliwia dopasowanie ich do punktów nacisku na ciele. Pianka z pamięcią reaguje na ciepło twojego ciała, aby stać się bardziej miękkim i bardziej dopasowanym. Punkty nacisku to małe powierzchnie, które zajmują dużą część ciężaru ciała. Tradycyjne punkty nacisku obejmują biodra, barki i kolana. Pianka z pamięcią pomaga ułożyć te punkty nacisku, co zapewnia dodatkowy komfort pleców.

Komfort

Urazy kręgosłupa wymagają odpowiedniego odpoczynku do wyleczenia. Ciało leczy się najskuteczniej podczas snu, w wyniku czego niezakłócony sen jest niezwykle ważny dla leczenia urazów kręgosłupa. Materace piankowe z pamięcią oferują kilka zalet zwiększających komfort. Są wrażliwe na temperaturę, rozpraszają lub pochłaniają ciepło, aby utrzymać materac w komfortowej temperaturze. Są hipoalergiczne, co przynosi korzyści osobom cierpiącym na alergie podczas snu. Wreszcie, ponieważ tak dobrze absorbują energię i ciśnienie, ruchy i ruchy innych nie obudzą cię, pozwalając na bardziej spokojny sen.

Uwagi

Rozważ zastosowanie standardowego materaca z nakładką z pianki. Większość sklepów z łóżkami i kąpielami ma proste, cienkie piankowe materace, które umieszczasz na materacu. Wyściółki z pianki z pamięcią mają rozmiary od 1 do 5 cali. Wykładziny z pianki z pamięcią są także tańsze niż materace z pianki pełnozakresowej, a mimo to zapewniają wiele takich samych korzyści zdrowotnych. Są one dostępne w rozmiarach standardowych materacy, w tym podwójne, podwójne, królowej i króla.

Poduszka

Pianka nie występuje tylko w materacach, ale również w poduszkach. Poduszki z pianki stanowią istotną zmianę w stosunku do miękkich poduszek z piórami, do których przyzwyczajono większość ludzi. Jednak twarde poduszki z pianki mogą zapewniać dodatkowe wsparcie szyi, którego wiele osób potrzebuje na spokojny sen.Dla osób, które cierpią na ból szyi po zasypianiu lub mają trudności z bezdechem sennym, poduszka z pianką pamięciową może pomóc podnieść głowę i podeprzeć szyję.