Dla instruktora vitamaster
Spisu treści:
Bieżnie Vitamaster, produkowane przez Roadmaster Industries, to niektóre z oryginalnych bieżni na rynku fitness z lat 50. XX wieku. Jednak te bieżnie nie są już produkowane i są dostępne tylko z drugiej ręki. Szczegółowe instrukcje konserwacji są trudne do zdobycia, ale możesz być w stanie opiekować się Vitamaster, postępując zgodnie z ogólnymi wskazówkami dotyczącymi konserwacji bieżni.
Wideo dnia
Start Off
Konserwacja Vitamaster rozpoczyna się od zapewnienia prawidłowej instalacji. Umieść bieżnię na podłodze na równej podłodze. Mata uniemożliwia silnikowi bieżni zasysanie kłaczków i zanieczyszczeń, które mogą spowodować uszkodzenie. Aby zabezpieczyć elementy elektroniczne, podłącz Vitamaster do listwy przeciwprzepięciowej i uziemionego gniazdka A / C.
Utrzymuj w czystości
Pył i czyść Vitamaster wilgotną ściereczką przynajmniej raz w tygodniu i upewnij się, że nie ma nagromadzonego kurzu, brudu ani kłaczków w pobliżu paska lub pokładu. W zależności od tego, jak często korzystasz z bieżni, sprawdź napięcie pasa bieżnika co kilka tygodni. Jeśli pasek jest rozciągnięty, dokręć śruby centrujące, które mogą znajdować się z tyłu bieżni.
Płynnie się porusza
Pasek Twojego Vitamaster generuje ciepło i tarcie, które może mieć wpływ na prędkość i wydajność bieżni. Okresowo nałóż środek smarny na pasek i pokład, aby zmniejszyć tarcie, utrzymuj pas nienaruszony i utrzymuj bieżnię płynnie. Możesz kupić płyn do smarowania bieżni Vitamaster przez Internet.
Still Going Strong
Bieżnię Vitamaster zastąpiły skomputeryzowane bieżnie, które oferują ulepszone funkcje, takie jak wybór wielu programów i testy sprawności. Jednak Vitamaster może nadal zapewniać satysfakcjonujący trening sercowo-naczyniowy. Ponieważ nie jest już produkowany, części zamienne są trudne do uzyskania, a jeśli masz wystarczająco dużo szczęścia, aby je znaleźć, być może będziesz musiał zainstalować je samodzielnie. Postępowanie zgodnie z instrukcjami konserwacji może pomóc w uniknięciu tego.