Korzyści z Lactobacillus Rhamnosus
Spisu treści:
Lactobacillus rhamnosus jest probiotycznym lub korzystnym rodzajem bakterii. Ta forma bakterii może być uzyskana poprzez zwiększenie spożycia niektórych sfermentowanych produktów spożywczych, takich jak jogurt naturalny. Kiedy bakterie probiotyczne są rozkładane w organizmie, uwalniają pewne substancje chemiczne, które tworzą toksyczne środowisko, co utrudnia przetrwanie szkodliwym bakteriom, które powodują infekcje i choroby. Według Barry'ego Goldina z Tufts University School of Medicine w Bostonie, lactobacillus rhamnosus jest formą bakterii probiotycznych o największych korzyściach zdrowotnych.
Wideo dnia
Zmniejsza biegunkę
Najczęstszą korzyścią wynikającą ze zwiększonego spożycia Lactobacillus rhamnosus jest to, że może on zmniejszyć częstotliwość i czas trwania biegunki. Badanie przeprowadzone przez Departament Pediatrii w North Bengal Medical College and Hospital w Indiach sugeruje, że przyjmowanie dużych dawek Lactobacillus rhamnosus radykalnie zmniejszyło częstotliwość i czas trwania wodnistej biegunki u indyjskich dzieci. Badanie to ujawniło również, że wymóg terapii dożylnej i długość pobytu w szpitalu również zmniejszyły się w związku z leczeniem wysokich dawek Lactobacillus rhamnosus.
Ogólna odporność
Badania sugerują, że zwiększenie spożycia Lactobacillus rhamnosus w diecie może zapewnić ogólny wzrost odporności. Badanie przeprowadzone w Instytucie Żywności, Żywienia i Zdrowia Człowieka na Uniwersytecie Massey w Nowej Zelandii ujawniło, że spożywanie lactobacillus rhamnosus w produktach mlecznych zapewniało zwiększenie aktywności fagocytarnej krwi i komórek otrzewnowych. To odkrycie potwierdza, że spożywanie Lactobacillus rhamnosus może zwiększyć ogólną funkcję twojego układu odpornościowego.
Zdrowie układu moczowego
Badania naukowe różnią się ogólną korzyścią dla Lactobacillus rhamnosus w drogach moczowych. Lactobacillus rhamnosus nie może przylgnąć do błony śluzowej dróg moczowych, tak jak może do przewodu jelitowego, więc zdolność do usuwania bakterii z dróg moczowych nie jest tak duża jak w przewodzie pokarmowym. Jednak badanie przeprowadzone przez Michaela Hsieh w Baylor College of Medicine w Houston sugeruje, że obecność lactobacillus rhamnosus może nie zmniejszyć liczby szkodliwych bakterii w moczu, ale może zmniejszyć częstość zakażeń gorączką dróg moczowych związanych z bakteriami w moczu. mocz.
