Lucozade Diet

Lucozade to marka produktów odżywczych, suplementów i napojów dla sportowców wydawanych przez firmę GlaxoSmithKline w Wielkiej Brytanii. Firma znana jest przede wszystkim z napojów o właściwościach białkowych, ale sprzedaje również żele nawilżające, stymulanty, proszek proteinowy i batoniki. Produkty Lucozade nie są przeznaczone do wspomagania odchudzania, ale mogą być w stanie pomóc w poprawie zdrowia i kondycji w ramach zrównoważonej diety.

Wideo dnia

Funkcja

Zgodnie ze sklepem internetowym Lucozade firma sprzedaje produkty przeznaczone do pomocy sportowcom z utrzymaniem nawodnienia, utrzymania paliwa w aktywności, poprawy koncentracji, pomocy w odzyskiwaniu i pomagając budować siłę. Wszystkie produkty Lucozade są tak sformułowane, aby pomóc sportowcom w uzyskaniu najlepszych wyników i pełnym wykorzystaniu potencjału w bezpieczny i zdrowy sposób.

Korzyści

Oficjalna strona internetowa Lucozade podaje, że jej produkty do żywienia sportowego zostały opracowane zgodnie z potrzebami elitarnych sportowców, a produkty oparte są na "kluczowych opiniotwórczych opiniotwórcach". " w dziedzinie nauk fizycznych i żywienia sportowego. W rezultacie Lucozade twierdzi, że wszystkie jego produkty udowodniły, że poprawiają wyniki wydajności. Firma zauważa również, że niezależne laboratorium testuje wszystkie swoje produkty, zanim trafią one na rynek, aby je zweryfikować ze względów bezpieczeństwa.

Rodzaje produktu

W celu nawilżenia Lucozade oferuje napoje dla sportowców i "paczki proszku" do mieszania z wodą i zastępowania sodu. Produkty do tankowania obejmują napoje w butelkach, sproszkowaną mieszankę napojów, paczki proszku, żelki, baton energetyczny, tabletki energetyczne i żel energetyczny. Proszki i napoje typu "focus" zawierają kofeinę, aby poprawić wydajność i koncentrację sportowców. Produkty do odzyskiwania obejmują proszki do napojów, opakowanie stick proszku i baton energetyczny. Wreszcie, elementy "wytrzymałościowe" obejmują proszek białkowy, koktajle proteinowe i batony proteinowe.

Informacje o wartości odżywczej

Informacje o wartości odżywczej produktów Lucozade różnią się w zależności od rodzaju i składników. Większość 500 ml porcji napojów sportowych marki ma około 140 kalorii, 30 g węglowodanów, 17 g cukru i bez tłuszczu, sodu, błonnika lub białka. Każdy baton energetyczny ma około 350 kalorii, 30 g białka, 40 g węglowodanów, 18 g cukru, 7 g tłuszczu i 5 g błonnika. Proszek białkowy Lucozade zawiera około 250 kalorii, 40 g węglowodanów i 24 g białka.

Rozważania

Produkty Lucozade mogą być odpowiednie dla bardzo aktywnych osób i sportowców, którzy muszą spełniać specjalistyczne, medycznie usankcjonowane zalecenia żywieniowe. Jednak osoby o umiarkowanych poziomach aktywności fizycznej mogą nie potrzebować produktów Lucozade, aby zapewnić prawidłowe odżywianie i mogą przyjmować nadmierne ilości pewnych składników odżywczych poprzez spożywanie produktów.Jeśli próbujesz schudnąć, wskazane jest, aby porozmawiać z lekarzem, zamiast używać przedmiotów Lucozade jako części diety odchudzającej; National Institutes of Health twierdzi, że jedynym bezpiecznym i niezawodnym sposobem na odchudzanie jest zrównoważone, niskokaloryczne jedzenie i regularne ćwiczenia.