Co powoduje bóle głowy podczas wysiłku podczas podnoszenia ciężarów?

Bóle głowy podczas wysiłku rozwijają się w trakcie lub wkrótce po forsownych czynnościach. Często nazywane bóle głowy lub bóle głowy, zwykle objawiają się uczuciem pulsowania, które wpływa na obie strony głowy. Jednak niektórzy ludzie mogą odczuwać jedynie dyskomfort po prawej lub lewej stronie głowy. Kiedy rozwiniesz ból głowy, może on trwać od pięciu minut do 48 godzin.

Wideo dnia

Rozwój

Pierwotne bóle głowy są zwykle wynikiem zwiększonego ciśnienia w klatce piersiowej lub nawet napięcia w mięśniach brzucha, według Johns Hopkins School of Medicine. Czynność podnoszenia ciężarów może wywierać wystarczający nacisk lub obciążenie mięśni klatki piersiowej i brzucha, że ​​wystąpi ból głowy. Przyczyna, dla której zwiększone ciśnienie lub napięcie powoduje ten typ bólu głowy, nie jest dobrze znana, ale niektórzy specjaliści uważają, że aktywność powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych w czaszce. Prowadzi to do nagłego wzrostu przepływu krwi, który wyzwala ból.

Diagnoza

Pulsujący ból, który następuje po forsownych czynnościach, nie jest najbardziej niepokojącym aspektem bólu głowy. Ten rodzaj bólu głowy jest czasem oznaką zaburzeń, dlatego ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, zwłaszcza gdy towarzyszą mu wymioty, podwójne widzenie, sztywność karku lub utrata przytomności, radzi National Institute of Neurological Disorders and Stroke. W tej sytuacji ból głowy charakteryzuje się wtórnym wysiłkowym bólem głowy.

Podstawowe problemy

Szereg różnych problemów zdrowotnych może prowadzić do bólu głowy po podniesieniu ciężarów. Do najczęstszych należą krwotoki mózgowe, nieprawidłowości naczyń krwionośnych, blokady kręgosłupa i infekcje zatok, a także guzy łagodne lub złośliwe. Twój lekarz może pomóc ustalić, czy przyczyną bólu głowy wysiłku jest pierwotna czy wtórna. Po ustaleniu leczenia jest przepisywane.

Leczenie

Pierwotne bóle głowy reagują pozytywnie na standardowe leki przeciwbólowe. Dla niektórych osób aspiryna jest wystarczająca, aby zmniejszyć dyskomfort, podczas gdy inne mogą wymagać silniejszych leków, takich jak indometacyna lub propranolol. Indometacyna jest lekiem przeciwzapalnym na receptę, a propranolol jest lekiem na nadciśnienie. Jeśli ból głowy związany z wysiłkiem ma charakter drugorzędny, konieczny jest inny sposób leczenia, oparty na dokładnej przyczynie.