Zioła dla Vertigo

Zawroty głowy to uczucie, że ty lub przedmioty wokół ciebie obracacie się. Jest to powszechna forma zawrotów głowy spowodowana nieprawidłowym działaniem nerwów ucha wewnętrznego. System przedsionkowy jest odpowiedzialny za funkcję ucha wewnętrznego i jest odpowiedzialny za ocenę położenia głowy i ciała w odniesieniu do otoczenia podczas ruchu. Przyczyny zawrotów głowy obejmują łagodne napadowe pozycyjne zawroty głowy, które występują, gdy cząstki wypływają i wchodzą w kontakt z ucha wewnętrznego; związany z wiekiem upadek układu przedsionkowego; uszkodzenie czaszki; i infekcje, zgodnie z University of Pittsburgh Medical Center.

Wideo dnia

Ginkgo Biloba

Suplementy Ginkgo biloba należą do najpopularniejszych suplementów ziołowych w Stanach Zjednoczonych i Europie. Szerokie zastosowanie tego suplementu może stanowić jego popularność. Wiadomo, że miłorząb ginkgo poprawia niezliczone zaburzenia neurologiczne, w tym skutki zawrotów głowy, poprawiając krążenie do ucha wewnętrznego i mózgu. Zioło zmniejsza kleistość płytek i wspiera ogólne zdrowie naczyń krwionośnych, według Holistic Online.

Imbir

Korzeń imbiru stosuje się w tradycyjnej medycynie azjatyckiej od tysięcy lat. Przyprawa jest uważana za skuteczną w leczeniu zawrotów głowy, nudności i zawrotów głowy. Dokładny mechanizm działania nie jest znany; jednakże lotne oleje i ostre związki fenolowe, gingerole i shogaole, zwiększają lepkość krwi i krążenie. Ten efekt może poprawić dopływ krwi do ucha wewnętrznego i mózgu, źródła objawów zawrotów głowy. Zalecana dawka imbiru to 2 do 4 g świeżego korzenia lub 30 do 90 kropli nalewki, przyjmowane codziennie.

Miotła rzeźnika

Według dietetyka Phyllis A. Balch, autorki "Recepta na odżywcze uzdrawianie", miotła rzeźnika jest odpowiednim lekarstwem na zawroty głowy, ponieważ nadaje efekty działania rozszerzającego naczynia krwionośne i poprawia krążenie do mózgu i ucho wewnętrzne, gdzie często znajduje się źródło zaburzenia. Aktywne składniki w miotle rzeźnika odpowiedzialne za poprawę krążenia są nazywane ruscogeniną i neoruscogeniną.

Cayenne

Aktywny związek pieprzu kajeńskiego, kapsaicyna, zmniejsza agregację płytek krwi i poprawia przepływ krwi do mózgu i ucha wewnętrznego, co zmniejsza skutki zawrotów głowy, twierdzi Balch. Kajenna jest uważana za zioło termogeniczne i od dawna jest używana do wspomagania krążenia. Zalecana dawka w leczeniu krążenia to 30 do 120 mg kapsułek trzy razy dziennie.