Jakie są zaawansowane ruchy koszykówki podczas jazdy do kosza?

Prolicy strzelcy zdobywają nagłówki w koszykówce i nie bez powodu. Nie jest łatwo konsekwentnie zdobywać punkty przez buszel. Najpierw musisz uciec przed szybkimi strażnikami i ich próbami zablokowania twojej ścieżki lub pozbycia się piłki. Kiedy już to zrobisz, dostaniesz się do "wielkich drzew" - przeciwnicy dużych ludzi, którzy chcą zablokować ci strzał, ale często będą zadowalać cię strąceniem cię z tyłu i wysłaniem do linii rzutów wolnych zamiast dać Łatwy układ. Aby być doskonałym strzelcem, musisz opanować kilka zaawansowanych ruchów do użycia podczas jazdy do kosza.

Wideo dnia

Crossover Dribble

Może być trudno przejść obok obrońcy, jeśli wie, w którą stronę idziesz. Jeśli jest szybki, może zablokować ci drogę i albo zmusić cię do podania piłki, albo do zrzucenia faulu ofensywnego. Ale jeśli masz w swoim repertuarze drybling, możesz go zgadywać. Zwrotnica jest względnie prostym posunięciem, w którym dryblujesz w jedną stronę, starając się, aby obrońca pochylił się w tym kierunku, a następnie szybko dryblując po całym ciele i kierując się w przeciwnym kierunku. Po dokładnym wykonaniu może zamrozić przeciwników na swoich torach.

Skok zatrzymania

Skok zatrzymania jest stosunkowo niedawną, ale bardzo popularną techniką w koszykówce. Służy wielu celom. Pomaga ci uniknąć szarżowania na obrońcę. Pomaga szybko przenieść się do lepszej pozycji punktacji i pomaga stracić obrońcę. Przystanek skoku można wykonać, podnosząc drybling na końcu dysku i wykonując ten sam ruch przeskakując poprzecznie w kierunku innego miejsca na podłodze przed wystrzeleniem piłki. Musisz przerwać skok natychmiast po tym, jak przerwałeś swój drybling, albo zostaniesz wezwany do podróży.

Powyżej i poniżej

Podbicie jest sposobem na powstrzymanie przeciwników przed zablokowaniem strzału. Jeśli kierujesz się pełną parą w stronę kosza i zobaczysz wyskakujący blokadę, wystrzel w powietrze i zacznij wydłużać piłkę tak, jakbyś chciał zaatakować. Kiedy jednak dociera do bloku, odłóż piłkę z powrotem w dół, chowając ciało pod pachą, gdy przesuwasz się w stronę kosza. Następnie podnosisz piłkę z powrotem w ruchu łopotania i próbujesz wrzucić ją do kosza.

Pływak

Pływak to trudny strzał do opanowania, ponieważ polega na delikatnym dotknięciu piłki podczas poruszania się z pełną prędkością. Ale jest to również skuteczny sposób na stworzenie najwyższego możliwego procentu strzału. Jeśli jedziesz do obręczy i widzisz, jak obszar pod koszem staje się zatłoczony, podnieś piłkę nad głową jedną ręką i delikatnie pociągnij ją w stronę kosza.Skoncentruj się na mocnym łuku na swoim strzale i strzelaj delikatnie z opuszków palców, aby uniknąć zablokowania lub zobaczenia, jak odrywa się od obręczy.