Jak używać Water Pik do irygacji zatok

Technika nawadniania nosa może być stosowana w leczeniu określonych dolegliwości związanych z zatokami, w tym zatłoczenia przeziębienie, alergie i zapalenie zatok. Lekarze zalecają również nawadnianie nosa po zabiegu chirurgicznym w celu korekty problemów z przewlekłym zatokami. Metoda ta jest nieinwazyjnym, bezużytecznym sposobem oczyszczenia jam zatok śluzowych, bakterii i alergenów, zauważa University of California School of Medicine w San Diego. Są narzędzia i maszyny wykonane wyłącznie do nawadniania nosa. Dostępne są również załączniki, które zamieniają Water Pik z urządzenia do czyszczenia zębów w nosowy system nawadniania.

Wideo dnia

Krok 1

Oczyść zbiornik Water Pik ciepłą, czystą wodą.

Krok 2

Napełnij zbiornik Water Pik letnią wodą. Zmierz 2 łyżeczki. soda oczyszczona lub sól kuchenna i wymieszaj ją z ciepłą wodą w zbiorniku.

Krok 3

Ustaw się w pobliżu zlewu, pochylając się do przodu wystarczająco daleko, aby woda mogła spłynąć do zlewu po nawadnianiu.

Krok 4

Włóż przyrząd irygacyjny do jednego nozdrza. Ustaw głowę tak, aby przechylała się w dół iw kierunku przeciwnym do Water Pik. Na przykład, jeśli zaczynasz od lewej dziurki od nosa, odłóż głowę w dół i w prawo.

Krok 5

Ustaw strumień wody na najniższe ustawienie i pozwól wodzie dostać się do nozdrza, a wypłyń z drugiej. Oddychaj przez usta podczas tej operacji, aby uniknąć wdychania zbyt dużej ilości wody w nosie.

Krok 6

Obróć dyszę Water Pik do nozdrza, aby ułatwić proces nawadniania. Przez drugie nozdrze zacznie wypływać przezroczysty płyn.

Krok 7

Przejdź do drugiego otworu nosowego po użyciu między ćwierć i pół wody w zbiorniku. Powtórz ten proces, tym razem zwisając głową tak, aby niezawierający nozdrza przechylił się w stronę zlewu.

Krok 8

Uszczypnij nos delikatnie i wdmuchnij nozdrza.

Krok 9

Opróżnij zbiornik, jeśli pozostała jakakolwiek woda. Uzupełnij tylko ciepłą wodą. Nie dodawaj sody oczyszczonej do tego etapu płukania, podobnie jak w przypadku nawadniania oczyszczającego.

Krok 10

Zastosuj tę samą metodę dla nawadniania płukania, którą stosowałeś na etapie oczyszczania. Poddaj jednorazowo jedno nozdrze, delikatnie obracając dyszę w nosie, aż woda będzie czysta.

Step 11

Napełnij zbiornik ciepłą wodą i 1 oz. płynny roztwór do dezodoryzacji nosa, jeśli zaleci to Twój lekarz. Trzecie nawadnianie jest znane jako nawadnianie deodoryzujące.

Rzeczy, które będą potrzebne

• Przystawka do irygacji nosa do Pik wody
• Pomiar łyżki
• Sól kuchenna lub soda oczyszczona
• Nosowy roztwór do dezodoryzacji (opcjonalnie)

Wskazówki

• Skontaktuj się z lekarzem o najlepszych metodach nawadniania nosa dla twojego stanu.Niektórzy lekarze zalecają sól kuchenną lub sodę oczyszczoną do etapu oczyszczania. Opinie różnią się również w zależności od optymalnej temperatury wody. O ile lekarz nie mówi inaczej, utrzymuj temperaturę pomiędzy 72 a 110 stopni F. W zależności od problemu z nosem, lekarz może zalecić stosowanie nawadniania nosowego jeden do trzech razy dziennie.