Efekty uboczne przebudzenia kundalini

Joga Kundalini jest rodzajem intensywnej jogi, którą należy praktykować z instruktorem i która dąży do oczyszczenia czakr, w tym czakrę Kundalini, która cewką węża przypomina ciało węża. "Przebudzenie Kundalini" ma miejsce, gdy czakry zostaną oczyszczone, a joga zakończona. Szeroki zakres skutków ubocznych po przebudzeniu został zgłoszony przez różnych praktyków, z których niektóre są dość powszechne, ale sięgają od rzadkich, a nawet dziwacznych reakcji.

Wideo dnia

Tedling

Po zakończeniu przebudzenia Kundalini możesz zauważyć uczucie mrowienia w głowie, wokół środka czoła, znane również jako Region Trzecie Oko lub Ajna Chakra. Mrowienie w reszcie ciała może być również widoczne po przebudzeniu.

Zmiana temperatury

Niektóre osoby mogą odczuwać zmiany w umiarkowanym ciele, gdy doświadczają przebudzenia Kundalini. Niektórzy twierdzą, że czuli się bardzo gorąco, niektórzy stwierdzili, że jest im zimno, a niektórzy twierdzą, że czują się zarówno gorąco, jak i zimnie w różnych odstępach czasu.

Ruch mięśni

Przebudzenie Kundalini może powodować mimowolne skurcze mięśni podczas i po zabiegu i pozach. Zwykle jest to tymczasowe odczucie i może oczywiście przeszkadzać osobie, która go doświadcza, szczególnie gdy się ją zatrzymuje.

Zmiażdżone nerwy

Uszczypnięte nerwy i uczucie ściskania mięśni może czasami być efektem ubocznym budzenia Kundalini. Chociaż może to być łagodne, może również stać się bolesne. Szczypanie może również wystąpić w mózgu, w pobliżu regionu Trzecie Oko. To tylko sensacja, a nie faktyczne zdarzenie.

Wybuch energii

Po przebudzeniu Kundalini wielu poczuje duży przypływ energii. Niestety, ta energia może przejawiać się jako przemoc, ale najprawdopodobniej będzie ona bardziej przypominać odnowione uczucie życia, miłości i przywiązania do bliźniego. Uważne przestrzeganie po przebudzeniu Kundalini jest konieczne dla osób o gwałtownych tendencjach.

Ruch spontaniczny

Jednym z nieznajomych efektów ubocznych przebudzenia Kundalini jest spontaniczny, niekontrolowany ruch w pozycje lub pozycje jogi bez żadnego wysiłku ze strony osoby, która przeżyła przebudzenie Kundalini.

Ból pleców

Niektórzy mogą odczuwać łagodny lub umiarkowany ból pleców po przebudzeniu Kundalini. Zwykle odejdzie po dniu lub dwóch, ale zwykle można prześledzić z powrotem do niewłaściwej pozycji lub niewłaściwie podążając za pozy lub bez wyszkolonego nauczyciela.