Jak zatrzymać tłuste czoło

Nadmierna produkcja lśniącego substancji zwana sebum jest najczęstszym powodem tłustej skóry na czole. Podczas gdy tłuste czoło często powoduje problemy z poczuciem własnej wartości i dyskomfort, możesz podjąć kilka kroków, aby złagodzić stan i przywrócić skórze zdrowy wygląd. Skontaktuj się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek środków zaradczych w domu na problem skóry.

Wideo dnia

Krok 1

Zachowaj czystość. Mycie twarzy delikatnie rano i wieczorem zwykłym mydłem i ciepłą wodą często łagodzi nadmiar oleju na czole. Mydło zawierające zapach lub barwnik może pogorszyć twój stan.

Krok 2

Poznaj zalety środków nawilżających. Większość drogerii oferuje wodne środki nawilżające, które pomagają przywrócić normalny wygląd tłustemu czołowi po umyciu. Produkty noszące etykietę nie wywołującą niepożądanych skutków mają na celu zapobieganie zatkaniu porów i zwykle oferują najlepsze wyniki.

Krok 3

Przejrzyj swoje kosmetyki. Ryzyko tłustego czoła zmniejsza się, gdy używasz kosmetyków, które nie zawierają oleju lub są oznaczone jako wodne. Proszki są zazwyczaj bezpieczniejsze dla wrażliwej skóry niż kremy i powinny zostać usunięte przed snem.

Krok 4

Zapytaj o astringenty. Twój farmaceuta może zalecić stosowanie ściągających, ściągających poduszek, które pomagają utrzymać czystość czoła i oleju bez tłuszczu, jeśli regularne pranie wywoła podrażnienie lub suchość.

Krok 5

Odpręż się często. Stres może powodować nadmiar oleju na twoim czole. Słuchanie ulubionej muzyki, ćwiczenie jogi lub masaż to kolejne sposoby na relaks w twoim życiu.

Krok 6

Sprawdź sekcję czyszczącą. Wiele środków czyszczących dostępnych bez recepty ma na celu złagodzenie tłustej skóry, gdy są stosowane dwa razy dziennie.

Krok 7

Wybierz wygodną opcję. Papiery do tłoczenia oleju oferują szybkie rozwiązanie, aby zmniejszyć ilość oleju na czole podczas pracy lub obiadu z przyjaciółmi.

Rzeczy, których będziesz potrzebować

• Mydło
• Ciepła woda
• Moisturizer
• Cierpkie podkładki
• Mycie
• Bibuła

Wskazówki

• Twoja historia rodzinna, pogoda i okres dojrzewania wszystkie czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia tłustego czoła. Poproś swojego lekarza o skierowanie do dermatologa, który może pomóc w zidentyfikowaniu przyczyny utrzymującej się oleistości na twoim czole lub twarzy. Twoja skóra zyskuje, gdy pijesz dużo wody. Staraj się spożywać co najmniej osiem filiżanek dziennie, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo nadmiaru oleju lub suchości.

Ostrzeżenia

• Niektórzy ludzie, którzy przyjmują tabletki antykoncepcyjne, cierpią na tłuste czoła i nadmiar oleju w skórze głowy. Twój ginekolog może zalecić alternatywny środek antykoncepcyjny o mniejszym ryzyku dla skóry. Przewlekłe epizody skóry tłustej zwiększają szansę na łojotokowe zapalenie skóry, stan skóry, który często prowadzi do powstawania czerwonych wysypek.