Eksperci mówią, że te zabiegi trądziku są najlepsze
Spisu treści:
- Składniki do szukania
- Składniki, których należy unikać
- Produkty do kupienia
- Środki czyszczące
- Zabiegi punktowe
- Serum
Tylko dlatego, że droga do oczyszczenia skóry może być długa i regimentowana, nie oznacza to, że musi być również droga. Przykład: każdego produktu do walki z trądzikiem, jakiego kiedykolwiek próbowałem - i wypróbowałem je wszystko Zasadniczo - ten, który stale utrzymuję w codziennej pielęgnacji skóry, to Żel do Leczenia Trądziku Differin. Mówię o tym w tak wielu artykułach i stale polecam go przyjaciołom, rodzinie i każdemu, kto o to pyta (nie mam wpływu na Differin, przysięgam), ponieważ jest to po prostu dobre. A za 11 dolarów to kradzież.
To także dowód na to, że niektóre z najlepszych produktów trądzikowych można znaleźć w lokalnej aptece.
Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, zwróciliśmy się do lekarzy dermatologów Cindy Bae z nowojorskiego Centrum Chirurgii Laserowej i Skóry; Adam Friedman, MD, profesor nadzwyczajny dermatologii w George Washington School of Medicine and Health Sciences; oraz Melissa Kanchanapoomi Levin, lekarka, instruktorka kliniczna w NYU Langone i Mount Sinai Hospital, po poradę, jak wybrać odpowiednie leczenie trądziku w aptece i jakie produkty polecają. (Oni również jednogłośnie chwalili żel Differin, na wypadek gdybyś się zastanawiał.) Przewiń w dół, aby zobaczyć, co eksperci mają do powiedzenia, w tym, co uważają za najlepsze leczenie trądziku w aptece.
Składniki do szukania
Jeśli chodzi o leczenie trądziku, chodzi o składniki, a wszyscy trzej dermatolodzy, z którymi rozmawialiśmy, zgadzają się, że są to najlepsze warunki do wyszukania na etykiecie produktu w drogerii:
1. Retinoidy
„Retinoidy są absolutnym kręgosłupem leczenia trądziku” - mówi Levin. „Bez względu na to, czy są to zaskórniki, białe zaskórniki, łagodny, umiarkowany lub ciężki trądzik, retinoidy są podstawą leczenia trądziku, ponieważ nie tylko usuwają pory, normalizując obrót komórek skóry, aby zapobiec zatykaniu porów przez martwe komórki skóry, ale działają również jako środek przeciwzapalny. ”
2. Nadtlenek benzoilu
Zniszczyliśmy już ten ważny składnik walki z trądzikiem, a Friedman wyjaśnia dalej, że nadtlenek benzoilu zabija wszystko, zwłaszcza bakterie powodujące trądzik. Ostrzega jednak, by używać tylko potrzebnej kwoty. „Jeśli chodzi o BPO, mniej znaczy więcej”, mówi.
3. Kwas salicylowy
„Kwas salicylowy jest powszechnym produktem bez recepty, który rozbija martwe komórki naskórka, aby usunąć zaskórniki” - mówi Levin. „Co ważne, kwas salicylowy jest kwasem kochającym lipidy i dlatego koncentruje się w porach, ponieważ pory są połączone z naszymi gruczołami olejowymi”.
Składniki, których należy unikać
Jeśli myślisz o wprowadzeniu do swojej rutyny jakiegokolwiek produktu zwalczającego trądzik, ważne jest, aby pamiętać, które składniki mogą przeciwdziałać sobie nawzajem i które mogą powodować podrażnienia po zmieszaniu.
„Powszechne jest panikowanie w przypadku trądziku i istnieje potrzeba stosowania każdego leczenia trądzikowego” - mówi Levin. „Lecz nadmierne złuszczanie lub nadmierne złuszczanie może wyrządzić więcej szkody niż korzyści, ponieważ skóra może stać się sucha i podrażniona, pogarszając trądzik. Zalecam dodawanie jednego produktu na raz i czekanie od jednego do dwóch tygodni, a jeśli skóra nie jest zirytowany, wtedy możesz dodać kolejny aktywny produkt. ”
Podobnie Bae przestrzega przed stosowaniem wszystkich składników zwalczających trądzik, ponieważ wszystkie one przyczyniają się do wysuszenia skóry.
„Być może używaj delikatnego środka czyszczącego podczas uruchamiania produktu z retinolem, a następnie powoli dodawaj produkty z nadtlenkiem benzoilu lub kwasem salicylowym, aby skóra nie stała się zbyt sucha i podrażniona” - mówi. „Produkty na bazie alkoholu, takie jak środki ściągające, mogą dodatkowo zaostrzyć suchą skórę w wyniku leczenia tymi składnikami. Jest tak ważne, aby zapewnić codzienne stosowanie kremu z filtrem i nawilżenie”.
Jeśli chodzi o dwa składniki, które nigdy nie powinny być mieszane, Friedman mówi, aby nie używać retinoidu z nadtlenkiem benzoilu. „Retinoidy, takie jak adapalen i nadtlenek benzoilu, nie mogą być używane w tym samym czasie, bo inaczej adapalen zostanie zjedzony”, mówi.
Produkty do kupienia
Środki czyszczące
„Beztłuszczowy, bezolejowy środek czyszczący z nadtlenkiem benzoilu i kwasem glikolowym [jest moim ulubionym], ponieważ niższy procent nadtlenku benzoilu jest łagodny i skuteczny w leczeniu trądziku, a dodany kwas glikolowy pomaga złuszczać skórę, jak Differin Daily Deep Środek czyszczący, który zawiera 5% nadtlenku benzoilu ”, mówi Bae.
„Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest skóra trądzikowa, która jest uszkodzoną skórą. Ostry środek czyszczący spowoduje więcej szkód niż pożytku” - mówi Friedman. „Łagodne środki czyszczące, które są równowagami pH i nie zawierają środków powierzchniowo czynnych (część mydła, która wiąże się z brudem / tłuszczem na skórze) są idealne. Niektóre środki czyszczące, takie jak Cetaphil DermaControl, są łagodne i dobre dla skóry tłustej.”
„Moimi ulubionymi łagodnymi środkami do usuwania trądziku są te z kwasem glikolowym”, mówi Levin. „Wielu moich pacjentów, którzy mają do czynienia z trądzikiem dla dorosłych kobiet, ma również nietolerancję na tradycyjne leki przeciwtrądzikowe, które były w stanie tolerować jako nastolatek, takie jak nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy. Stosowanie łagodnego złuszczającego środka czyszczącego z kwasem glikolowym złuszcza się chemicznie skóra z niewielkim procentem kwasu glikolowego. ”
Dla wrażliwej skóry Bae lubi ten produkt Avène. Ma matującą formułę o aksamitnej fakturze, która pomaga w łagodnym usuwaniu skaz.
Zabiegi punktowe
Jako leczenie punktowe produkt Praceacea „zawiera siarkę, która jest keratolityczną o właściwościach antybakteryjnych”, mówi Bae. „Produkt zawiera również smoczki do skóry takie jak aloes, które pomagają nawilżać i łagodzić skórę”.
Jedna z tych plastrów pomoże w szybszym wyleczeniu pryszcza „ponieważ pochłania płyn z pryszcza; tworzy wilgotne środowisko, aby umożliwić szybsze i lepsze gojenie; chroni pryszcze przed wybieraniem i przed promieniowaniem słonecznym, które przyspiesza gojenie; i minimalizuje ekspozycję na Promieniowanie UV, aby zminimalizować przebarwienia, ”mówi Levin.
Serum
„Dowiadujemy się, że wolne rodniki mogą również przyczyniać się do trądziku. Dlatego stosowanie surowicy przeciwutleniającej może pomóc w zwalczaniu tej przyczyny”, mówi Bae. „Plus, witamina C jest znana z tego, że pomaga rozjaśnić skórę, dzięki czemu pomoże również wyblaknąć ślady trądziku”.
Więc masz to: definitywny dowód, że czysta skóra nie musi Cię kosztować czynszu za cały miesiąc. Przepraszam, kiedy przechodzę na zapas mojego ukochanego Differina.
