6 Niesamowitych rzeczy, które zdarzają się, gdy przestajesz spać z makijażem
Spisu treści:
- 1. Poszewka pozostaje czystsza
- 2. Spowalniasz proces starzenia
- 3. Otrzymujesz mniej infekcji oczu
- 4. Otrzymujesz mniej wyprysków
- 5. Będziesz uprawiać dłuższe rzęsy
- 6. Zauważysz bardziej wyrównaną skórę
Podczas gdy my wszyscy wiedzieć nie powinniśmy spać z makijażem (poważnie, to jest Skincare 101), są noce, w których wyczerpanie i lenistwo są najlepsze z nas. Tak jest w moim życiu - a dokładniej w ostatnich tygodniach.
Rutyna była zawsze taka sama: opuściłabym biuro i udałam się na imprezę, podczas której wraz z nowymi produktami i informacjami, koktajle były przepuszczane jak przyjęcia. Po jednym lub dwóch (lub trzech lub czterech) wracam do domu z gwarem i mnóstwem nowych informacji o urodzie. Umyję dziś wieczorem twarz, Intonuję w mojej głowie, jakby to była moja mantra medytacyjna. Następnie, gdzieś pomiędzy pierwszym a piątym odcinkiem Netflix, dozuję dawki na kanapę. Kiedy się budzę, jest zwykle godzina 14:00 i nie ma mowy, że idę do łazienki, zanim wślizgnę się do łóżka.
Brzmi znajomo? Są też szanse, że to zrobiłeś. W rzeczywistości Alexa Chung przyznała się do nas: „Chcę iść spać jak dziecko. Nie chcę iść do łóżka bez makijażu”. Jest godny, ale prawdziwy. Charlotte Tilbury, artystka makijażu gwiazd, powiedziała podobne zdanie: „Jeśli jestem sama, nie będę w niej spać, ale mój mąż nigdy nie widział mnie bez makijażu.
Po kilku wypryskach i tygodniowej bezbarwnej skórze postanowiłem połączyć się ze mną. W końcu jestem redaktorem piękności. Przysiągłem sobie, że będę szczególnie posłuszny, by co tydzień zdejmować makijaż przez tydzień i rejestrować prawdziwe różnice, które zauważyłem. Następnie rozmawiałem z kilkoma dermatologami o aspekcie naukowym.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co wydarzyło się w moim tygodniu na nirwanę skórną (aka robiąc to, co powinienem robić przez cały czas).
1. Poszewka pozostaje czystsza
Być może najbardziej oczywisty z wielu, ale kiedy kładziesz się spać z makijażem, robi to bałagan na twojej poduszce. Podczas snu twoja poszewka pochłania z twarzy olej, brud, zarazki i martwe komórki skóry - a to nawet wtedy, gdy twoja twarz jest czysta. Jeśli pójdziesz spać w swoim makijażu, wszystkie bakterie z całego dnia trafią na twoją poduszkę. A jeśli tego nie umyjesz, to samo stanie się następnego dnia. To błędne koło, które jest szkodliwe zarówno dla skóry, jak i białej bielizny. Uwielbiam poszewkę na sen ze skórą do prania skóry ze srebrną technologią jonową (30 USD), ponieważ zapewnia ona naturalny efekt przeciwdrobnoustrojowy, aby zmniejszyć obecność szkodliwych bakterii.
2. Spowalniasz proces starzenia
„Spanie w makijażu pozwala wszystkim tym wolnym rodnikom na skórę powodować szybsze starzenie się skóry, prowadząc do jeszcze większej ilości zmarszczek”, ostrzega Rachel Nazarian, MD z Schweiger Dermatology Group. Co więcej, jest to czas „kiedy skóra jest w stanie naprawić się i odnowić” - mówi Mary DeRolph, estetyk ze spa La Prairie. „Tworzy nowe, zdrowe komórki skóry w tej fazie spoczynku. Oczyszczanie jest konieczne, aby usunąć warstwy makijażu, które zapobiegają normalnemu wypadaniu skóry i zakłócają proces regeneracji”.
3. Otrzymujesz mniej infekcji oczu
„Makijaż zatyka te delikatne gruczoły wokół oczu, wywołując stany i inne infekcje oczu”, wyjaśnia Nazarian. Gervaise L. Gerstner, MD, dodaje: „Płatki miki i minerałów z cienia do powiek lub tuszu do rzęs nigdy nie powinny znaleźć się w Twoich oczach. uszkodzić."
4. Otrzymujesz mniej wyprysków
„Zamykanie skóry makijażem prowadzi do zablokowania porów, wywołując cykl powstawania trądziku. Obudzisz się z mniejszą ilością pryszczy, jeśli poświęcisz trochę czasu na umycie twarzy przed snem” - mówi Nazarian. Gerstner zgadza się z tym: „Zauważysz spadek trądziku zaskórnikowego (korek oleju i martwych komórek naskórka w mieszkach włosowych lub porach), który może się pogorszyć, gdy makijaż pozostanie na noc”.
5. Będziesz uprawiać dłuższe rzęsy
„Podczas gdy śpisz i poruszasz się, makijaż również porusza się i przylega do twoich rzęs”, zauważa Nazarian. „Prowadzi to do bardziej delikatnych, łamliwych rzęs. Utrzymuj je w zdrowiu i długo, spłukując wszystko, zanim pójdziesz spać”.
6. Zauważysz bardziej wyrównaną skórę
Ten jest chyba najbardziej widoczny po nocnym makijażu - pomyśl o puchatych oczach i poplamionej skórze. „Spanie w makijażu zwiększa stan zapalny skóry, który może powodować zaczerwienienie i pękanie naczyń krwionośnych” - mówi Nazarian. „Ostatecznie zobaczysz znacznie bardziej równomierny odcień skóry, myjąc ją co noc”.
Po uświadomieniu sobie, że cała ta lista była rzeczywiście dokładna, postanowiłem zmienić mój program do pielęgnacji skóry w nocy. Poprosiłem dermatologa i estetyka celebrytów, aby przejrzał każdy produkt, którego używałem, skrytykował go i ostatecznie podrzucił i zaproponował lepszą opcję. Poniżej znajdziesz wszystkie produkty, które sprawiły, że są świetne i dlaczego są świetne.
Zaczynam od środka czyszczącego od Eve Lom, pobudzającego, całkowicie naturalnego balsamu, który odstresowuje, złuszcza, tonizuje, łagodzi i głęboko oczyszcza. Używam go z muślinową ściereczką do eksfoliacji, zwłaszcza po wieczornej rozrywce, i budzę się z najdelikatniejszą skórą w moim życiu. Nigdy nie jest ciasna i zawsze nawodniona.
Mój pierwszy olej retinoidowy (dorastam!) - ta jedwabista formuła poprawia pulchność skóry, usuwa wypieki i zaciska pory, a także zwalcza oznaki przedwczesnego starzenia się, takie jak zmarszczki i nierówna tekstura, plamy starcze, suchość i otępienie. Najlepsza część? To mieszanka niebieskich olejków eterycznych z wrotyczu pospolitego i rumianku do leczenia i odżywiania skóry w tym samym czasie.
Dalej, Good Genes - produkt bohatera Sunday Riley z kultową postacią - jest klarowną, wygładzającą linię formułą kwasu mlekowego. Złuszcza wszystkie te matowe, zatykające pory martwe komórki naskórka i pozwala twojemu świeżemu, błyszczącemu naskórkowi prześwitować.
Ostatnim krokiem jest krem nawilżający, a ten jest doozy. Jest gęsty, nawilżający i pozostawia moją skórę bardziej elastyczną i bardziej skąpą niż kiedykolwiek wcześniej. Ze względu na gęstą konsystencję być może będę musiał przejść na wiosnę, ale to mój nowy ulubiony produkt, żaden pasek.
Teraz znajdź sześć kremów nawilżających do pielęgnacji twarzy, bez których nie możesz żyć.
