Skutki uboczne kontroli urodzeń Każda dobrze poinformowana kobieta powinna wiedzieć

Metoda: Czapka i przepona szyjki macicy są tymczasowymi metodami bariery kontroli urodzeń, w których przed seksem wkładasz małą filiżankę na szyjkę macicy. (Oba wymagają recepty.)

Skuteczność: W przypadku szyjki macicy jest to 86% dla tych, którzy nigdy nie urodzili się pochwowo i 71% dla tych, którzy urodzili; dla przepony to 95%.

Skutki uboczne: Twogood twierdzi, że membrana i nasadka mogą być trudne do włożenia i usunięcia i muszą być idealnie dopasowane, aby były skuteczne. Trzeba też być wygodnym wkładając je do pochwy za każdym razem, gdy uprawiasz seks. Mogą nie być najlepsze dla kobiet z nieprawidłową szyjką macicy („z powodu operacji lub wcześniej istniejącego problemu”). A według Sherry Ross, MD, OBGYN i autora She-ology, mogą narazić Cię na ryzyko zespołu wstrząsu toksycznego, jeśli pozostaniesz na dłużej niż 24 godziny. (Ale to jest szczególnie rzadkie.)

Metoda: Jak prezerwatywy dla mężczyzn, prezerwatywa dla kobiet to miękka plastikowa torebka, którą wkładasz do pochwy przed seksem.

Skuteczność: 95%

Skutki uboczne: To może być niewygodne i może wydawać się „niezdarne”, jak mówi Twogood. (Plus, jeśli wstawisz go nieprawidłowo, może nie zadziałać.) Produkt może również powodować podrażnienie ścian pochwy. Plus, mogą wystąpić problemy, jeśli masz alergię na lateks.

Metoda: To lateksowa osłona pokrywająca męskiego penisa. Znasz to.

Skuteczność: 98%

Skutki uboczne: Najczęściej występują alergie na lateks, podrażnienia skóry oraz niewłaściwe stosowanie lub pękanie produktu.

Metoda: Krem OTC, pianka lub żel, który nanosi się do pochwy przed seksem.

Skuteczność: 85%

Skutki uboczne: Podrażnienie błony śluzowej pochwy, jak również alergie plemnikobójcze, może stanowić ryzyko tej metody. Ponadto, według Twogood, środek plemnikobójczy może „zwiększyć ryzyko zakażeń przenoszonych drogą płciową, więc nie jest to dobra opcja dla kobiet uprawiających seks bez zabezpieczenia z wieloma partnerami”.

Metoda: Gąbka z pianki OTC, która zawiera środek plemnikobójczy, który wkładasz do pochwy przed seksem.

Skuteczność: 91% dla tych, którzy nigdy nie urodzili się pochwowo; 80% dla tych, którzy mają

Skutki uboczne: Prawie tak samo jak efekty uboczne dla środka plemnikobójczego. Może powodować alergię, podrażnienia i nie jest zalecany dla kobiet, które nie są wygodne wkładanie gąbki.

Metoda: Wstrzyknięcie zawierające hormon progestagen, który otrzymujesz od lekarza w ramieniu lub pośladkach co trzy miesiące. Najpopularniejszą marką jest Depo-Provera.

Skuteczność: 99%

Skutki uboczne: Twogood twierdzi, że nieregularne plamienie i niewielki przyrost masy ciała są najczęstszymi działaniami niepożądanymi. (Chociaż 50% kobiet przestaje dostawać swój okres po roku.) Według Rossa, mniej częste działania niepożądane to bóle głowy, nudności, zawroty głowy, trądzik, zmiany apetytu, wypadanie włosów (lub nadmierny wzrost) oraz utrata gęstości mineralnej kości, jeśli używany przez ponad dwa lata i połączony z innymi czynnikami ryzyka, takimi jak osteoporoza w rodzinie, nadużywanie alkoholu i palenie tytoniu. Ta metoda nie jest również zalecana dla kobiet z depresją w przeszłości, „ponieważ może nasilić te objawy”, mówi Twogood.

Metoda: Codzienna pigułka zawierająca kombinację hormonów: estrogenu i progesteronu lub po prostu progesteronu.

Skuteczność: 99%

Skutki uboczne: Twogood i Ross zgadzają się, że pigułka zgadza się z większością kobiecych ciał, ale skutki uboczne mogą zależeć od wrażliwości na estrogen lub progesteron. (Istnieje wiele tabletek o różnym stopniu hormonów, co daje wiele możliwości wyboru). Efekty uboczne mogą obejmować nieregularne krwawienia, drobne nudności lub ból piersi, wzdęcia, bóle głowy i obniżone libido. Twój okres może również całkowicie ustać, co może być dla niektórych niepokojące. Trzeba też pamiętać, aby przyjmować go codziennie o tej samej porze, a zapomnienie o tym zmniejsza skuteczność produktu.

Kobietom z pewnymi migrenami lub osobistą historią raka piersi nie zaleca się przyjmowania pigułek. (Ross twierdzi również, że wiele badań pokazuje, że przyrost masy ciała jest w rzeczywistości nie efekt uboczny tej metody kontroli urodzeń.)

Metoda: Plaster jest cienkim plastikowym produktem przypominającym taśmę, zawierającym estrogen i progestynę. Naklejasz plaster na skórę i zmieniasz go co miesiąc. Pierścień to małe, elastyczne koło, które wkładasz do pochwy. Zawiera te same hormony co plaster i jest wymieniany raz w miesiącu. Obie wymagają recepty.

Skuteczność: 99%

Skutki uboczne: Ponieważ plaster jest podobny do opatrunku, krawędzie mogą stać się lepkie i brudne, a usunięcie może być nieprzyjemne. Ponadto, jeśli twoja procedura treningowa obejmuje pływanie, łatka może nie być odpowiednia dla ciebie. W przypadku pierścienia po prostu musisz go wygodnie wkładać. Inne działania niepożądane mogą być podobne do pigułki, w zależności od wrażliwości na hormony.

Metoda: Jest to mały, cienki pręt, który lekarz wkłada pod skórę ramienia i może tam przebywać do czterech lat. Zawiera hormon progestagenowy.

Skuteczność: 99%

Skutki uboczne: Niezaplanowane plamienie występuje najczęściej w pierwszym roku. Okresy mogą stać się znacznie lżejsze lub całkowicie przestać po tym (choć kilka kobiet może doświadczyć dłuższych i cięższych okresów). „Jeśli zaczniesz odczuwać słabość lub zawroty głowy i będziesz mieć stałe krwawienie, powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie masz anemii lub nie masz niezwykłej reakcji na implant antykoncepcyjny” - radzi Ross. Rzadsze działania niepożądane obejmują nudności, bóle głowy, ból piersi, przyrost masy ciała, zmniejszenie libido, ból w miejscu wstawienia oraz przebarwienia lub bliznowacenie skóry nad implantem.

Metoda: Małe, elastyczne urządzenie w kształcie litery T, które lekarz wkłada do macicy, gdzie może przebywać do 10 lat. Istnieją dwa rodzaje wkładek wewnątrzmacicznych: hormonalne i miedziane.

Skuteczność: 99%

Skutki uboczne: Ból lub dyskomfort związany z wprowadzeniem jest najczęstszym działaniem niepożądanym. Z hormonalną wkładką wewnątrzmaciczną może również wystąpić nieregularne krwawienie, skurcze i wzdęcia. Z miedzianą wkładką wewnątrzmaciczną częstsze są cięższe i bardziej bolesne okresy. (Dowiedz się więcej o IUD tutaj.)

Ed. Uwaga: prezerwatywy dla mężczyzn i kobiet to jedyne dwie z tych metod, które zapobiegają chorobom przenoszonym drogą płciową. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.