Kalorie w woreczku z kawałkami czekolady

Chipsy czekoladowe są istotnym elementem w spiżarni większości piekarzy. Możesz dodać je do ciasteczek, muffinek, a nawet naleśników. Nie przychodzą jednak bez kosztów. Kawałki czekolady są wysokokalorycznym jedzeniem, więc ciesz się nimi z umiarem.

Wideo dnia

Odmiany

Najczęściej spotykane są czekoladowe chipsy półsłodkie, ale są też chipsy z ciemnej czekolady i chipsy z mlecznej czekolady. Czekoladowe żetony zazwyczaj występują w opakowaniach 6-uncjowych i 12-uncjowych, przy czym najbardziej popularne są opakowania 12-uncjowe.

Podstawowe odżywianie

12-uncjowa torba z kawałkami czekolady zawiera 1 612 kalorii; przy 70 kaloriach na łyżkę, szybko się sumują. Torebka z kawałkami czekolady zawiera również 214 gramów węglowodanów, w tym 183 cukry i 100 gramów tłuszczu, z których 60 jest nasyconych. Zawiera również 14 gramów białka i 20 gramów błonnika. Półsłodki, czekolada mleczna i gorzka czekolada zawierają tyle samo kalorii.

Witaminy i minerały

Worek półsłodkich kawałków czekolady zawiera 108 mg wapnia, 386 mg magnezu i 1, 226 mg potasu. Zawiera niewielkie ilości witamin z grupy B, witaminy A, witaminy C i innych składników odżywczych.